29/04/2026
Regulación emocional cuando llega ANDRES
Aprender algunos ejercicios de regulación emocional te vendrían de maravilla para cuando llegan esos días. Puedes llegar a mejorar tu calidad de vida al aprender a lidiar con conflictos, procesar mejor esos "BAJONES EMOCIONALES" y también si llegas a estresarte o enojarte en exceso.
REFERENCIA:
http://uticvirtual.edu.py/revista.ojs/index.php/revistas/article/view/1091/1725