21/05/2026
🔥 ¿BCAA’s + Glutamina "More Than Puré"? Te cuento para qué sirven 👇🏽🏋🏽♂️
💥 BCAA’s:
✅ Ayudan a la recuperación muscular
✅ Pueden disminuir la fatiga durante el entrenamiento
✅ Ayudan a conservar músculo en definición o entrenos intensos
⚡ Glutamina:
✅ Apoya la recuperación muscular
✅ Ayuda al sistema inmune
✅ Favorece la salud intestinal y recuperación del cuerpo
🔥 Juntos pueden ser un buen complemento para quienes entrenan intenso, hacen cardio o buscan mejorar su recuperación 💪🏽
🚨 Ojo: los suplementos ayudan, pero la base siempre será: 🥗 buena alimentación
😴 descanso
🏋🏽 entrenamiento constante
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¿Qué suplementos usas tú? 👀👇🏽
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