Psic. Diana Moreno

18/08/2026

18/08/2026

13/08/2026

Hablar del placer femenino no busca decirle a nadie cómo debería vivir su sexualidad.
Busca abrir un espacio para conversar sobre un tema que, durante mucho tiempo, ha permanecido en silencio.
Cuando este tema puede hablarse con respeto, también puede conocerse, cuestionarse y comprenderse. Y eso nos permite tomar decisiones más informadas, reconocer nuestras necesidades y construir una relación más libre y consciente con nuestro cuerpo.
Porque el bienestar sexual también forma parte del bienestar integral.
💬 ¿Qué crees que cambiaría si habláramos del placer femenino con la misma naturalidad que hablamos de otros aspectos de la salud?

10/08/2026

Hay temas que no aprendimos a conversar.
No porque no fueran importantes, sino porque durante mucho tiempo parecieron demasiado incómodos para nombrarlos, y el placer femenino ha sido uno de ellos.
Cuando un tema permanece en silencio, también deja huellas en la manera en que pensamos, sentimos y vivimos.
Estos días quiero invitarte a reflexionar sobre esas ideas que muchas veces damos por hechas.
Quizá mirar nuestra historia también nos permita construir una relación diferente con nuestra sexualidad.

07/08/2026

07/08/2026

Cuando hablamos de planificación familiar, solemos pensar en métodos anticonceptivos.
Sin embargo, pocas veces hablamos de todo lo que ocurre alrededor de ellos.
¿Quién busca la información?
¿Quién agenda las consultas?
¿Quién recuerda las fechas, las tomas o los cambios de método?
¿Quién utiliza el anticonceptivo?
¿Quién asume los posibles efectos secundarios?
Durante mucho tiempo, estas responsabilidades han recaído principalmente en las mujeres, hasta el punto de que muchas personas consideran normal que así sea.
Pero la planificación familiar no se trata únicamente de prevenir un embarazo no planeado. También implica conversar, tomar decisiones, informarse y participar activamente en ellas.
Quizá vale la pena preguntarnos qué aprendimos sobre quién debía hacerse cargo de estos temas y cómo esas ideas siguen influyendo en nuestras relaciones hoy.
Porque una responsabilidad de dos, implica compartir las decisiones, el trabajo y el cuidado.
¿Lo habías pensado así?

06/08/2026

Cada vez que hablamos de planificación familiar, la conversación suele dirigirse hacia las mujeres.
Qué método utilizan.
Qué tan efectivo es.
Cuándo deben acudir a consulta.
Qué efectos secundarios podrían experimentar.
Y aunque estas conversaciones son importantes, pocas veces nos detenemos a preguntar:
¿Qué aprendieron los hombres sobre planificación familiar?
Porque la anticoncepción no es únicamente una cuestión médica. También es una cuestión de educación, responsabilidad y participación.
Muchas personas crecieron escuchando que era "cosa de mujeres", que ellas debían informarse, decidir y hacerse cargo.
Pero la planificación familiar involucra a todas las personas que participan en una relación sexual.
Quizá vale la pena preguntarnos qué mensajes recibimos sobre quién debía responsabilizarse de estos temas... y quién quedaba fuera de la conversación.
¿Lo habías pensado así?