Psic. Diana Moreno

16/06/2026

Cuando escuchamos la palabra "identidad", muchas veces pensamos en categorías o etiquetas.
Pero detrás de cada identidad hay una historia.
Una historia de descubrimiento.
De preguntas.
De cambios.
De búsqueda de pertenencia.
De encuentros y desencuentros.
Durante este mes compartiré algunas reflexiones sobre identidad, orientación sexual e identidad de género desde una perspectiva de respeto, diversidad y salud mental.
💬 Si tuvieras que describir tu identidad y tu historia, ¿qué palabra elegirías?

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14/06/2026

11/06/2026

11/06/2026

Cuando el deseo sexual disminuye, muchas personas reaccionan con preocupación, culpa o miedo.
Sin embargo, antes de pensar que algo está "mal" contigo o con tu relación, puede ser útil detenerte a observar qué está ocurriendo en tu contexto.
El deseo sexual no depende únicamente de la voluntad. También está relacionado con nuestras emociones, nuestra salud, nuestras experiencias, la calidad de nuestros vínculos y las condiciones en las que vivimos.
Por eso, en lugar de exigirte sentir más deseo, intenta comprender qué podría estar afectándolo.
Y si esta situación está generando conflictos, distancia emocional, frustración o sufrimiento en tu vida o en tu relación, la terapia puede ser un espacio seguro para explorar lo que está ocurriendo y encontrar nuevas formas de abordarlo.
No se trata de "arreglar" a una persona, sino de comprender la historia que hay detrás de lo que está pasando.
📩 Si te identificas con esta situación y te gustaría trabajarla en terapia individual o de pareja, puedes enviarme un mensaje para recibir información sobre el proceso de atención.

09/06/2026

Cuando una persona experimenta una disminución en su deseo sexual, es común buscar una explicación rápida:
"Ya no me atrae mi pareja."
"Algo está mal en nuestra relación."
Pero la realidad suele ser mucho más compleja.
El deseo sexual no depende únicamente de la atracción o del amor. También está influido por factores emocionales, físicos, relacionales y sociales.
Por ejemplo, cuando una persona vive con altos niveles de estrés, carga mental o agotamiento, su energía suele dirigirse a resolver las demandas del día a día, dejando poco espacio para el placer, la conexión o el erotismo.
Por eso, antes de asumir que la falta de deseo significa falta de amor, puede ser útil preguntarse:
¿Qué está ocurriendo en mi vida que podría estar afectando mi capacidad para conectar con mi deseo?
Comprender el contexto suele ser un mejor punto de partida que buscar culpables.
💬 ¿Cuál de estos factores crees que se habla menos cuando se aborda el tema del deseo sexual?

06/06/2026

Muchas personas interpretan la disminución del deseo sexual como una señal de que el amor se acabó o de que algo anda terriblemente mal en la relación.
Sin embargo, el deseo sexual está influido por muchos factores: el estrés, el cansancio, la salud física, la carga mental, los conflictos no resueltos, los cambios vitales e incluso la rutina.
Cuando creemos que "si hay amor, debe haber deseo todo el tiempo", es fácil caer en la culpa, la presión o los reproches.
La realidad es que el deseo fluctúa a lo largo de la vida y de las relaciones.
En lugar de preguntarnos:
"¿Por qué ya no siento lo mismo que antes?"
Quizá sea más útil preguntarnos:
"¿Qué está necesitando nuestra relación, nuestro cuerpo o nuestra vida en este momento?"
Hablar de estos cambios con apertura y curiosidad suele ser más útil que interpretarlos como una falta de amor.
💬 ¿Alguna vez escuchaste o creíste este mito?

05/06/2026

Cuando una persona deja de tener ganas de tener relaciones sexuales, muchas parejas entran en alarma.
"Ya no me ama."
"Algo está mal entre nosotros."
"Seguro hay alguien más."
Pero pocas veces nos detenemos a preguntarnos: ¿El deseo desapareció... o su ausencia está tratando de decirnos algo?
El deseo sexual no existe aislado del resto de nuestra vida. El estrés, el cansancio, los conflictos de pareja, la carga mental, la salud física, las preocupaciones económicas o incluso la presión por "tener que desear" pueden influir en él.
Quizá la pregunta no sea: "¿Por qué no tengo deseo?"
Sino: "¿Qué está pasando en mi vida, en mi cuerpo o en mi relación que está afectando mi deseo?"
A veces el deseo no desaparece. A veces está pidiendo que le prestemos atención a algo más.
¿Qué opinas?

31/05/2026