Dra. Jocelyn Lerma

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Ya adoptaste a un lomito de la calle? 🐶👌🏻💯Tú lo adoptas, pero ellos te rescatan, te dan vida ❤️‍🩹✨
16/06/2026

Ya adoptaste a un lomito de la calle? 🐶👌🏻💯

Tú lo adoptas, pero ellos te rescatan, te dan vida ❤️‍🩹✨

👩🏻‍⚕️🥚 vs 🍳~Si todavía crees que comer huevo crudo hará crecer a tus niños grandes y fuertes 🥚~Si todavía crees que el h...
11/06/2026

👩🏻‍⚕️🥚 vs 🍳
~Si todavía crees que comer huevo crudo hará crecer a tus niños grandes y fuertes 🥚
~Si todavía crees que el huevo es más nutritivo directo del cascarón

🍳NECESITAS LEER LA SIGUENTE INFORMACIÓN 🍳

Y tú, ¿prohíbes los lácteos durante una infección respiratoria?🩺👩🏻‍⚕️
09/06/2026

Y tú, ¿prohíbes los lácteos durante una infección respiratoria?🩺👩🏻‍⚕️

La CREATINA no solo es para los deportistas de alto rendimiento! 🏋🏻Ya conocías sus propiedades? 👌🏻👩🏻‍⚕️
03/06/2026

La CREATINA no solo es para los deportistas de alto rendimiento! 🏋🏻

Ya conocías sus propiedades? 👌🏻👩🏻‍⚕️

Información valiosa para todos los que consumen suplementos!🏋️Recuerda: la desinformación puede afectar directamente tu ...
03/06/2026

Información valiosa para todos los que consumen suplementos!🏋️

Recuerda: la desinformación puede afectar directamente tu salud 🩺

Cuando tú pequeño tiene ampollas en la boca, un HELADO 🍦 puede ser parte importante de la solución al dolor ✨Las aftas o...
01/06/2026

Cuando tú pequeño tiene ampollas en la boca, un HELADO 🍦 puede ser parte importante de la solución al dolor ✨

Las aftas orales son una condición frecuente y altamente dolorosa que pueden llevar a la deshidratación secundaria.

Recuerda, ⚠️no todos los dolores de garganta son una infección por bacterias, ante dicha sintomatología acude siempre a valoración médica 👩🏻‍⚕️🩺

Las abuelitas 👵🏻 tenían razón…!🍯🐝La evidencia científica respalda su uso como una alternativa natural y segura en mayore...
28/05/2026

Las abuelitas 👵🏻 tenían razón…!

🍯🐝La evidencia científica respalda su uso como una alternativa natural y segura en mayores de 1 año.

Además de aliviar la irritación de garganta, puede reducir la frecuencia e intensidad de la tos durante la noche 🌙✨

❌ Evita la automedcación.

👩🏻‍⚕️ Ante síntomas persistentes, dificultad para respirar, fiebre o cualquier dato de alarma, acude a valoración médica.

👩🏻‍⚕️ ¿𝑫𝒆𝒃𝒐 𝒊𝒓 𝒂 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒖𝒍𝒕𝒂❓ ¿𝑬𝒔 𝒖𝒏𝒂 𝒖𝒓𝒈𝒆𝒏𝒄𝒊𝒂❓ ¿𝑶 𝒏𝒆𝒄𝒆𝒔𝒊𝒕𝒐 𝒂𝒕𝒆𝒏𝒄𝒊𝒐́𝒏 𝒊𝒏𝒎𝒆𝒅𝒊𝒂𝒕𝒂❓ 💉Muchas veces no sabemos cuándo esperar u...
27/05/2026

👩🏻‍⚕️ ¿𝑫𝒆𝒃𝒐 𝒊𝒓 𝒂 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒖𝒍𝒕𝒂❓ ¿𝑬𝒔 𝒖𝒏𝒂 𝒖𝒓𝒈𝒆𝒏𝒄𝒊𝒂❓ ¿𝑶 𝒏𝒆𝒄𝒆𝒔𝒊𝒕𝒐 𝒂𝒕𝒆𝒏𝒄𝒊𝒐́𝒏 𝒊𝒏𝒎𝒆𝒅𝒊𝒂𝒕𝒂❓ 💉

Muchas veces no sabemos cuándo esperar una cita médica y cuándo acudir de inmediato. En este post te explico de forma sencilla las diferencias entre consulta normal, urgencia y emergencia.

🏊‍♂️ ¿Cada vez que tu pequeño va a nadar termina con dolor de oído? 😢La otitis externa aguda (“otitis del nadador") es s...
27/05/2026

🏊‍♂️ ¿Cada vez que tu pequeño va a nadar termina con dolor de oído? 😢

La otitis externa aguda (“otitis del nadador") es supercomún en esta época, ¡pero sabías que la solución para prevenirla podría estar en tu cocina!

En la infografía de abajo te comparto la receta exacta y la razón médica de cómo aplicarlo antes y después de meterse al agua. 👇🩺

📌 Nota: Esto es puramente preventivo. Si ya hay dolor o sospecha de infección , siempre lo ideal es revisar en consulta.

¡Guarda esta imagen o compártela con otros papás a los que les pueda servir! 📲 Prevenir es mucho mejor que suspender los días de diversión en el agua.

-Dra Jocelyn Lerma

Los esperamos en consulta el día de mañana 😊
27/05/2026

Los esperamos en consulta el día de mañana 😊

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