19/07/2026
Canal lumbar estrecho.
¿El dolor te obliga a detenerte al caminar, pero mejora cuando te sientas o te inclinas hacia adelante?
Este patrón tiene nombre: canal lumbar estrecho (estenosis lumbar), una condición donde el espacio por donde pasan los nervios en la parte baja de la espalda se reduce con el tiempo.
Es una de las causas más frecuentes de cirugía de columna en personas mayores de 65 años, y suele desarrollarse por el desgaste natural de discos y ligamentos.
Señales que no deben ignorarse:
Dolor o pesadez en las piernas al caminar cierta distancia
Alivio rápido al sentarse o inclinarse hacia adelante
Hormigueo, entumecimiento o debilidad en pies y piernas
El diagnóstico temprano y el manejo intervencionista guiado por imagen pueden marcar la diferencia entre convivir con el dolor y recuperar la movilidad.
Si este patrón te resulta familiar, no esperes a que limite tu día a día — hay opciones de tratamiento antes de llegar a cirugía.