Ave Fenix Psicología

09/05/2025

A lo largo de nuestra vida repetimos los patrones con los que aprendimos, cuando nuestra historia estuvo cuidada desde la responsabilidad y la conciencia es posible formarnos en un entorno sano, sin embargo, cuando lo anterior no fue posible se generan heridas invisibles e inconscientes que nos enseñan que en el amor se sufre y duele, lo cual se convierte en la base de nuestras relaciones afectivas y generamos relaciones no sanas que vamos repitiendo a lo largo de nuestra vida, es por ello que lo no sanado siempre vuelve y de manera inconsciente lo nombramos "elección".

Por ello la frase celebre de Carl Jung "Hasta que no hagas consciente lo inconsciente, dirigirá tu vida y lo llamarás destino".

07/05/2025

Muchas veces intentamos olvidar aquello que nos lastima, que nos daña, y pues es claro que no es agradable sentir dolor o sufrimiento, sin embargo, la forma mas efectiva de sanar es enfrentar el dolor desde la compasión hacia nosotros mismos, es aceptar lo que sucede o lo que sucedió, integrar a nuestra vida el porque de la experiencia vivida, reflexionar sobre lo que aporto a nuestra vida y desde esa óptica transformar la experiencia en aprendizaje.

30/04/2025