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Psicóloga Mariana González Cruz

Casa
Mexico
Apodaca
Psicóloga Mariana González Cruz

✨ Psicoterapia para adultos y orientación a padres
🧠 Lic. en Psicología y Maestrante en Psicología Clínica
📍Apodaca | Monterrey

12/07/2026

No es hacer más, es hacer distinto.
Cambiar el enfoque puede cambiar el resultado.

08/07/2026

Algunas cosas necesitan tiempo.
No tienes que tenerlo claro ahora.
Puedes esperar y verlo después con más calma.

05/07/2026

Dar muchas vueltas no siempre te ayuda a entender.
A veces solo te confunde más.
La claridad llega cuando bajas el ruido y simplificas.

01/07/2026

No todas las preguntas necesitan una explicación.
A veces está bien dejar algo sin respuesta y seguir adelante.

30/06/2026

Tal vez el problema no es tu autoestima.

Tal vez has normalizado decir “sí” cuando en realidad querías decir “no”.

28/06/2026

A veces te hace creer cosas que no son verdad.
No todo lo que piensas es un hecho.
Puedes pausar y cuestionarlo antes de creerlo.

24/06/2026

Pensarlo muchas veces no lo arregla.
Solo lo hace más grande en tu mente.
A veces ayuda más hacer algo diferente que seguir pensando lo mismo.

21/06/2026

🧠✨ A veces avanzar en terapia implica salir con más preguntas que respuestas. Pero entendernos mejor también es parte del proceso. 💛

17/06/2026

✨ A veces buscamos respuestas en grandes cambios, cuando el bienestar también se construye con pequeñas acciones diarias.

17/06/2026

De hecho, la ansiedad no viene únicamente del cerebro. Involucra al cerebro, al sistema nervioso y a todo el cuerpo.

Pero en este video te explico cómo la ansiedad intenta prepararnos para el futuro, pero a veces esos “ensayos mentales” terminan aumentando el malestar.

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