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Atención psicológica:
•Adolescentes.
•Adultos. Para lograr una adecuada Salud Integral, es importante darle prioridad a tu Salud Mental.
¡BIENVENIDO/A!

19/09/2026

Nuestros pensamientos pueden influir en cómo nos sentimos y en cómo actuamos. 🧠

Pero pensar algo no significa que necesariamente sea verdad.

Una pequeña pausa para cuestionar lo que pensamos puede ayudarnos a mirar una situación de manera diferente.

15/09/2026

Aveces confundimos el agotamiento con flojera, la desmotivación con falta de disciplina y el descanso con pérdida de tiempo.
Pero detrás de un jóven que ya no disfruta lo que antes le gustaba, que se siente saturado o que vive intentando cumplir con todo, puede haber mucho más que cansancio.

Descansar no es rendirse. Pedir ayuda tampoco. ✨🍃

10/09/2026

Hay dolores que no siempre se ven.
Y hay personas que en silencio, están intentando sostenerse un día más.

A veces, una pregunta hecha desde el amor puede abrir un espacio para hablar.
Una escucha sin juicios puede hacer sentir acompañado a alguien que se sentía sol@.

Preguntar, escuchar y acompañar también es cuidar. 🤍

01/09/2026

🎗️Septiembre Amarillo
💛 Mes de la Prevención del Suicidio

Hablar sobre suicidio no provoca que ocurra. Hablar puede abrir una puerta para pedir ayuda, sentirse escuchado y recordar que no tenemos que atravesar los momentos más difíciles en soledad.

A veces, detrás de un “estoy bien” puede haber alguien que necesita ser escuchado sin juicios.

31/08/2026

¿Cuál de estas formas de evitación reconociste en ti? 🤍

26/08/2026

Mi reconocimiento a quienes ya están en su proceso de terapia y deciden continuar… Gracias a quienes me permiten acompañarles 🫂✨

23/08/2026

Acompáñame y conozcamos un poco acerca de lo que conlleva un proceso de psicoterapia 🧠❤️‍🩹
Comienza tu proceso y permítete tener un espacio seguro para tus pensamientos y emociones 🫶🏼✨

17/08/2026

Recuerda que la terapia es tu momento, tu espacio seguro.
Permítete cuidar de tu Salud Mental ✨❤️‍🩹🧠

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