Psicoterapeuta Sexual y de Pareja. Alma Aldana

15/07/2026

15/07/2026

En el Parque Nacional Banff, ubicado en la provincia de Alberta, Canadá, se construyeron pasos elevados cubiertos de vegetación para facilitar el desplazamiento seguro de la fauna silvestre entre ambos lados de las carreteras.

Estas estructuras son utilizadas por osos, alces, lobos, ciervos, pumas y muchas otras especies que necesitan recorrer grandes distancias para alimentarse o reproducirse.

Además de los puentes, el sistema incluye cercas que guían a los animales hacia los cruces y reducen el riesgo de que ingresen directamente a la ruta.

Gracias a esta combinación de medidas, los choques entre vehículos y fauna disminuyeron de forma notable, alcanzando reducciones de hasta un 80% en algunos sectores.

Cada mes, cientos de animales utilizan estos pasos, que se convirtieron en un modelo de conservación reconocido a nivel internacional.

La experiencia demuestra que una infraestructura bien planificada puede proteger la biodiversidad y mejorar la seguridad de quienes transitan por las carreteras.

15/07/2026

👉👉 Ayer un mexicano fue campeón del mundo, pero celebró casi solo. Nos dio una medalla de oro y casi nadie se enteró. Hagamos famosa la historia de Víctor Méndez, porque nuestro país tiene muchos otros héroes, no solo en la selección.

Víctor tiene 17 años y viene de Valladolid, Yucatán. El martes, sobre una tarima en Cali, Colombia, se proclamó campeón absoluto del Mundial Sub-17 de Levantamiento de Pesas en la categoría de 60 kilogramos.

Y no la tuvo fácil. Después del arranque iba en quinto lugar. Cualquiera se hubiera conformado, pero él no viajó hasta Colombia para conformarse. En el envión levantó 142 kilos, se llevó el oro en esa prueba y sumó 250 kilos en total: exactamente un kilogramo más que su rival más cercano. Un kilo. Esa fue la diferencia entre la historia y el olvido.

Le dicen el "Pequeño Coloso de Oriente". Ya era bicampeón panamericano y campeón nacional, pero ayer le ganó al mundo entero. Sin patrocinios millonarios, sin estadios llenos, sin cámaras siguiéndolo a todas partes. Solo con disciplina, un entrenador que creyó en él y años de trabajo en silencio.

En México sabemos hacer famoso a cualquiera por un escándalo. Hagamos famoso a alguien por una hazaña.

Comparte esta historia. Que el nombre de Víctor Méndez suene tan fuerte como los 142 kilos que levantó por todos nosotros. 🇲🇽🏋️

15/07/2026

🥇🤼🇲🇽 MEXICO CELEBRATES ANOTHER WRESTLING CHAMPION! 💪🔥

A new golden moment has arrived for Mexican wrestling! 🇲🇽🏆

Emmanuel Alexis Benítez Castro, a Sports Training Soldier representing Mexico's Ministry of National Defense (SEDENA), earned the gold medal in the 77kg division at the Mexican Wrestling League, which took place in Mexico City on July 4, 2026. 🤼‍♂️🥇

The triumph further strengthens the impressive career of one of Mexico's standout wrestlers, whose international achievements include:
🏆 Pan American Junior Champion�🥉 Bronze Medalist at the Santiago 2023 Pan American Games�🌎 International competitor proudly representing Team Mexico

This latest success reflects the discipline, sacrifice, and determination that have defined his journey both as a member of the armed forces and as a high-performance athlete.

💚🤍❤️ More than standing atop the podium, this victory symbolizes perseverance, excellence, and the pride of competing for Mexico on every stage.

👏 Congratulations to Emmanuel Alexis Benítez Castro on this outstanding accomplishment! May your dedication continue to inspire future champions and bring even more glory to Mexico. 🇲🇽🔥

15/07/2026

Gladys West fue una brillante matemática estadounidense cuyo trabajo en el procesamiento de datos satelitales resultó fundamental para el desarrollo del GPS. Durante su carrera en la base naval de Dahlgren, programó los complejos algoritmos para calcular el geoide, el modelo que describe la forma geométrica exacta de la Tierra corregida por sus irregularidades gravitacionales. Aunque su extraordinario legado permaneció invisibilizado durante décadas por los prejuicios de la época, hoy es reconocida mundialmente como una figura histórica de la ciencia, habiendo ingresado al Salón de la Fama de la Fuerza Aérea de EE. UU. antes de su fallecimiento el 17 de enero de 2026 a los 95 años de edad.

15/07/2026

El hallazgo de la señora de la falda de estrellas por equipo encabezado por la arqueóloga Noemi Castillo en las excavaciones de Tehuacán el Viejo. Sus extremidades terminan en temibles garras.
La figura mide aproximadamente 1 metro de altura. Muestra manos en forma de garras de ave (posiblemente águila, simbolizando su origen celestial), un rostro de calavera similar al de Coatlicue, y una falda adornada con símbolos de estrellas y constelaciones, destacando la habilidad lapidaria de la cultura nguiwa (popoloca).

La escultura forma parte del acervo del Museo de Sitio de la Zona Arqueológica Ndachjian-Tehuacán.

15/07/2026

🇲🇽🥇 KENDRA DUANY MAKES HISTORY FOR MEXICO! 💥🇲🇽

Mexico has another champion to celebrate on the international stage! 🇲🇽🔥

Kendra Duany Neira delivered a sensational performance to capture the gold medal in the U18 Women's Discus Throw at the NACAC Championships, adding another prestigious international title to Mexico's growing list of achievements. 🥇💪

As if winning gold wasn't enough, Kendra also shattered the NACAC U18 record for North America, Central America, and the Caribbean, cementing her place among the region's brightest young athletics stars. 🌎🏆

Her remarkable achievement is a testament to her talent, dedication, and hard work, while once again raising the Mexican flag and bringing the National Anthem to the top of the podium. 🇲🇽🎶

Congratulations, Kendra! The future of Mexican athletics is brighter than ever! 👏💚🤍❤️

14/07/2026

🌴🏐🇲🇽 MEXICO SHINES IN ROATÁN WITH ANOTHER CHAMPIONSHIP! 🥇🔥

Mexico's beach volleyball stars delivered another unforgettable performance on the international stage, adding more silverware to an already outstanding 2026 season! 🇲🇽💚🤍❤️

At the 7th stop of the NORCECA Beach Volleyball Tour in Roatán, Honduras, Inés Lares and Carlos Ayala powered their way to the championship title, defeating Costa Rica's Araya and Grant in straight sets (2-0) to stand atop the podium. 🏆💪

The triumph marks Mexico's fifth title of the 2026 NORCECA Tour, further cementing the nation's reputation as one of the region's premier beach volleyball powers. 🌎🏐

Mexico also celebrated another podium finish in the women's event, where Susana Torres and Abril Flores battled through the tournament to secure the silver medal after finishing as runners-up against Puerto Rico's Navas and González. 🥈👏

With gold in the men's competition and silver in the women's event, Mexico once again showcased its depth, talent, and consistency on the sand. The country's beach volleyball program continues to raise the standard across the NORCECA circuit. 🇲🇽⭐

🏆 Champions: Inés Lares & Carlos Ayala�🥈 Silver Medalists: Susana Torres & Abril Flores

👏 Congratulations to all four athletes for another remarkable performance and for proudly flying the Mexican flag on the international stage!