13/05/2026
Haz una pausa.
Respira profundo…
y nota tu cuerpo en este momento.
Hoy, regresa a ti.
Siente.
Permanece.
Y desde ahí, recuérdate:
Mi luz y mi sombra conforman todo lo que soy.
Aquí y ahora, no me falta nada para valer.
Valgo en mi cansancio,
en mi duda,
en lo que hoy sí puedo… y en lo que no.
Mi valor no está en lo que hago,
está en cómo me habito.
Regreso a mí.
Permanezco.
Yo valgo.
¿Puedes permitirte, aunque sea por un instante, sentir que ya eres suficiente en este proceso de vida en que te encuentras?
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Si algo de esto resonó contigo… date unos minutos para ir más profundo. Continúa con una meditación guiada en el canal de YouTube.
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