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Dra. Fer Cortés, Nutrición Clínica en Pediatría

Casa
Mexico
Benito Juarez
Dra. Fer Cortés, Nutrición Clínica en Pediatría

👋🏼 Hola Soy la Dra.

Fer Médico Cirujano- Nutrición Clínica en Pediatría

✅ Te ayudo con pruebas de sensibilidad a alimentos
✅ Picky Eaters y nutrición sensorial
✅ Alimentación complementaria, entre otros...

05/08/2026

Hay momentos durante el crecimiento de tu bebé en la que pide con más frecuencia, las tomas pueden cambiar, está más inquieto o busca mucho más contacto

Y entonces surge una de las dudas más frecuentes: ¿será que mi leche no está siendo suficiente ?

La respuesta es No necesariamente… los bebés tienen periodos de mayor demanda en los que buscan el pecho con más frecuencia y al haber una mayor succión también se ajusta la producción de leche a las nuevas necesidades del bebe.

04/08/2026

🤱🏻🩷 “Siento que ya no me sale tanta leche…”

Esta es una preocupación súper frecuente durante la lactancia, especialmente cuando el pecho empieza a sentirse más suave, el bebé pide más seguido o las tomas van cambiando de duración

Pero hay algo importante que recordar: la producción de leche funciona principalmente de la siguiente manera:

A mayor succión = mayor producción

Si existe preocupación por la producción, antes de asumir que no hay suficiente leche, es importante valorar
- el agarre
- frecuencia y efectividad de las tomas
- pañales
- evacuaciones
- seguimiento del peso del bebé

03/08/2026

El dolor persistente durante la lactancia no debe normalizarse

Si hay dolor siempre es importante buscar la causa por ejemplo:
🍃puede haber dificultades con el agarre o la posición
🍃lesiones en el p***n, entre otras

Muchas veces un pequeño ajuste puede cambiar muchísimo esta etapa 🩷

La lactancia también se aprende y tanto mamá como bebé 🤱🏻👩🏼‍🍼🧑🏽‍🍼 necesitan su propio tiempo y acompañamiento

02/08/2026

🤱💜 Esta es probablemente una de las preguntas que más aparecen durante la lactancia… y es completamente comprensible: el pecho no viene con mililitros marcados📏🍼

Por eso, más que intentar medir cuánto tomó, podemos observar algunas señales que nos ayudan a saber cómo está funcionando la lactancia: los pañales mojados, las evacuaciones y, especialmente, su evolución de peso y crecimiento.

⚠️Y algo importante: Cada bebé tiene su propio ritmo y la lactancia se valora de forma integral.

Si algo no te cuadra, tienes dudas sobre la producción de leche o te preocupa que tu bebé no esté ganando peso adecuadamente, vale la pena pedir ayuda y revisar qué está pasando. 🤍

💬 Cuéntame: durante tu lactancia, ¿alguna vez pensaste ¿será que sí está comiendo suficiente?

💜 Semana Mundial de la Lactancia Materna

01/08/2026

La lactancia no siempre se parece a lo que imaginábamos

A veces fluye desde el primer día y otras veces viene acompañada de dudas, cansancio, dolor, cambios de planes… y muchísimo aprendizaje.

Cada mamá, cada bebé y cada lactancia tiene su propia historia 🍃

Durante la Semana Mundial de la Lactancia Materna te iré compartiendo información útil para vivirla con más confianza, y sobre todo, con menos presión.

14/07/2026

Hoy tuvimos la oportunidad de impartir un curso de RCP y Primeros Auxilios para un club deportivo.

Gracias a todos los participantes por su entusiasmo, sus preguntas y por practicar cada maniobra con tanto compromiso.

Cada persona capacitada representa un espacio más seguro para su equipo, su familia y su comunidad.

✨ Nunca sabemos cuándo tendremos que actuar, pero sí podemos decidir estar preparados.

Capacitación SalvaUnaVida DraFerCortés TuMédicoDeCabecera

31/05/2026

Hoy tuvimos la oportunidad de capacitar a futuras mamás y papas, abuelitos, una niñera y familias con niños pequeños…

Cada uno llegó con motivos distintos, pero todos con el mismo objetivo: estar preparados para actuar ante una emergencia

Saber de RCP y primeros auxilios no es exclusivo del personal de salud… son herramientas que cualquier persona puede aprender y que marcan la diferencia mientras llega atención especializada.

Gracias por confiar en nosotros para formar parte de su red de seguridad ⛑️🩷

26/04/2026

Hoy impartí un curso de RCP y Primeros Auxilios a 3 parejas las cuales se fueron con algo mucho más importante que solo tranquilidad… se fueron con herramientas para saber cómo actuar en una situación de emergencia
Si estás esperando un bebé o tienes hijos pequeños este curso puede hacer toda la diferencia

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