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KB nutrióloga Asesoría nutricional y control de peso |
Presencial 📍Ruiz Cortines y Los Mochis, Sin y Online👩🏻‍💻
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📢 ¡40 DÍAS PARA MAMÁ, YA ESTÁ DISPONIBLE 🤱🏻😍❤️!Este proyecto nace apartir de mi pequeño y gran amor Andrés Roberto😍, el ...
07/09/2026

📢 ¡40 DÍAS PARA MAMÁ, YA ESTÁ DISPONIBLE 🤱🏻😍❤️!

Este proyecto nace apartir de mi pequeño y gran amor Andrés Roberto😍, el comienzo de todo, de nuestra historia y de ese hermoso, desafiante y transformador camino que comenzamos juntos desde el día que llegó a mi vida ❤️🙏🏻

Después de casi 2 años pensándolo y planeándolo al fin aquí está listo para compartirlo con mucho cariño para todas ustedes mis mamis hermosas, porque no solo se aborda desde la teoría, sino también desde la práctica🙌🏻🫶🏻 estoy segura que les va a encantar y les facilitará mucho la vida y estos días tan maratónicos que se vieneeeeen, y lo mejor es que no solo van a comer caldito de pollo y atoles🐥🤭!

¡ADQUIÉRELO YA!
⭐️ Todas las que adquieran el plan esta semana tendrán de regalo el recetario de postres fit !!

Más información y adquirir el tuyo, envíanos DM, inbox o WhatsApp 📲 6871281212 , muchas gracias por su confianza y preferencia! Las tqm!🫶🏻🥰

Comparte, etiqueta o regálale este espectacular manual a tu embarazada o mami en post parto favorita 🫰🏻

07/09/2026

🩷🌟 UN DÍA EN CONSULTA CONMIGO

Les enseño un poquito de lo que se vive todos los días en consulta, cada paciente tiene su propio proceso, objetivos y pequeños logros. 🥹

Porque la nutrición no se trata solo de un número en la báscula, sino de aprender, mejorar hábitos y cuidar nuestra salud. ✨

Gracias a mis pacientes por autorizarme compartir un poquito de sus procesos y por animarse a colaborar conmigo en este reel. 🫶🏻

Y recuerda ¡no comas menos, come mejor!
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04/09/2026

🌟💖 TÚ ERES MI PACIENTE SOÑADO

Siempre serás bienvenido y voy a estar feliz de verte en consulta. 🥹✨
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🇲🇽🤎 ¡LLEGÓ EL MES PATRIO!Si buscas bajar de peso, mejorar tu salud y comer súper rico, te dejo una semana completa de id...
03/09/2026

🇲🇽🤎 ¡LLEGÓ EL MES PATRIO!

Si buscas bajar de peso, mejorar tu salud y comer súper rico, te dejo una semana completa de ideas de desayuno, comida y cena con ese saborcito de comida mexicana casera que tanto nos gusta. 🌮✨

Guarda este menú para inspirarte durante la semana y come delicioso como mis pacientes !
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02/09/2026

AVENA TRASNOCHADA 🥣🍓🍌

Una opción muy completa que nos brinda fibra y proteína
Y lo mejor de todo es que la preparas en solo 5 minutos ⭐️

Guárdala para tu próximo desayuno/snack/cena 🙌

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IDEAS PARA LA COMIDA DE HOY 🤤🤌🏻Platillos preparados y enviados por mis pacientes ✨🫶🏻
01/09/2026

IDEAS PARA LA COMIDA DE HOY 🤤🤌🏻

Platillos preparados y enviados por mis pacientes ✨🫶🏻

🥙⭐️ IDEAS PARA TU LUNCH DE LA SEMANAOpciones prácticas y completas que puedes llevar a la oficina, a la escuela o a la u...
31/08/2026

🥙⭐️ IDEAS PARA TU LUNCH DE LA SEMANA

Opciones prácticas y completas que puedes llevar a la oficina, a la escuela o a la uni. 🙌🏼✨🥦

Guarda estas ideas para tenerlas a la mano. 😉
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30/08/2026

¿Como serían las cosas si fueran al revés? 🫣

Así sería si yo fuera la que cancela la cita 5 minutos antes 😳😝

ESTÁN LISTOS?🤩🤤PRÓXIMO VIERNES ENVIAMOS SUS MENÚS 📢 NO TE QUEDES FUERA Y COME ASÍ DE DELICIOSO Y VARIADO!!Envíanos Whats...
29/08/2026

ESTÁN LISTOS?🤩🤤

PRÓXIMO VIERNES ENVIAMOS SUS MENÚS 📢 NO TE QUEDES FUERA Y COME ASÍ DE DELICIOSO Y VARIADO!!

Envíanos WhatsApp 6871281212 y aparta o adquiere tu lugar para que sigas trabajando en la mejor versión de ti y cierres el año más saludable 🫶🏻🫰🏻

¡Tú eres el proyecto más importante! Y si tú no estás bien? Cómo puede funcionar todo lo que haces tan existosamente como lo haces?

Te esperamos ✨🫶🏻!!

NUESTRO CUERPO ES MUY SABIO. ☝🏼😌El estreñimiento, los antojos frecuentes, la falta de energía o los dolores de cabeza pu...
28/08/2026

NUESTRO CUERPO ES MUY SABIO. ☝🏼😌

El estreñimiento, los antojos frecuentes, la falta de energía o los dolores de cabeza pueden tener diferentes causas, pero también pueden ser una señal de que algo necesita atención. 🫢❗

Te comparto algunas de las más comunes y hábitos que pueden ayudarte a cuidar de ellas. 🙌🏻❤️‍🩹
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