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Ginecologa Obstetra Danaé Faride

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Ginecologa Obstetra Danaé Faride

Al cuidado de las mujeres, su salud y bienestar

COFEPRIS
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21/08/2026

🧠 Si tienes un adolescente en casa, esto te interesa.

A veces pensamos que sus cambios de humor, impulsividad o decisiones inesperadas son simplemente “rebeldía” o falta de sentido común.

Pero hay mucha ciencia detrás.

Durante la adolescencia, el cerebro todavía está madurando, especialmente las áreas relacionadas con la planificación, el control de impulsos y la regulación emocional. Al mismo tiempo, los sistemas relacionados con las emociones y la recompensa están muy activos.

Por eso pueden sentir intensamente, buscar experiencias nuevas y actuar antes de pensar en las consecuencias.

Entender esto no significa permitirlo todo. Significa acompañarlos con más paciencia, límites y comprensión. 💜

Porque detrás de muchas conductas que nos desesperan… hay un cerebro que todavía está aprendiendo a regularse.

14/08/2026

¿“Seguro me lo pegó él”? 👀

Amiga… el VPH no trae nombre y apellido en el resultado. 😂

Muchas veces no es posible saber quién se lo transmitió a quién, y además puede permanecer durante mucho tiempo sin dar síntomas.

Por eso, más que buscar culpables, lo importante es prevenir, detectar y vigilar.

🩺 Mantén tus revisiones ginecológicas.
🔬 Realiza Papanicolaou y/o prueba de VPH según corresponda.
💉 Pregunta por la vacuna contra el VPH.
✨ Y recuerda que la colposcopia puede estar indicada cuando tu ginecóloga lo considere necesario.

Porque sí… que te dejen en visto duele. 😂
Pero dejar en visto tu salud puede salir mucho más caro.

El VPH no siempre avisa. Tú sí puedes anticiparte.

11/08/2026

¿Sabías que tus músculos también tienen mucho que ver con tu salud? 💪🏼

Cuando hablamos de salud hormonal, muchas veces pensamos inmediatamente en medicamentos, suplementos o estudios… pero dejamos fuera algo fundamental: el ejercicio de fuerza.

Entrenar fuerza ayuda a mantener la masa muscular, favorece una mejor sensibilidad a la insulina, contribuye a la salud ósea y ayuda a conservar fuerza y funcionalidad conforme pasan los años.

Y esto cobra todavía más importancia durante la perimenopausia y la menopausia.

Así que sí… toma tu café, duerme bien, come rico y cuida tus hormonas. 😂
Pero también levanta esas pesas, reina.

Porque entrenar fuerza no es solamente una cuestión estética.

Es una inversión en la mujer que quieres seguir siendo dentro de 10, 20 o 30 años. ❤️

06/08/2026

¿El mioinositol es para todas las mujeres? La respuesta es NO.

En los últimos años se ha vuelto muy popular, pero eso no significa que todas deban tomarlo.

El mioinositol puede ser una excelente herramienta en algunas pacientes, especialmente cuando existe síndrome de ovario poliquístico con resistencia a la insulina, ya que puede ayudar a mejorar la ovulación y disminuir el exceso de hormonas masculinas.

Sin embargo, si la causa de tus síntomas es otra, es posible que no obtengas ningún beneficio.

Cada mujer tiene una historia clínica, síntomas y necesidades diferentes. Por eso, antes de iniciar cualquier suplemento, lo más importante es tener un diagnóstico adecuado.

💜 Recuerda: un suplemento no deja de necesitar una indicación médica solo porque se venda sin receta.

¿Habías escuchado cómo funciona el mioinositol? ¿Lo has tomado o te lo han recomendado?

30/07/2026

No siempre se trata de un embarazo…” 👀

Hay cambios que pueden pasar desapercibidos y vale la pena conocerlos. La información también protege.

**nal

17/07/2026

Viernes facto ginecológico

07/07/2026

¿Tomas proteína, creatina, omega 3, colágeno, biotina o algún otro suplemento? ¿Empezaste un entrenamiento nuevo? 💪
Aunque parezcan detalles, es importante comentarlo durante tu consulta. Algunos suplementos y cambios en la actividad física pueden influir en estudios de laboratorio, tratamientos o incluso en tu ciclo menstrual.
Una consulta completa también depende de la información que compartes. ✨

03/07/2026

🩸 ¿Por qué la menstruación tiene un olor característico?

No es porque la sangre “esté sucia” ni porque tengas mala higiene.

La sangre menstrual, al salir, entra en contacto con las bacterias normales de la va**na y con el aire. Esa combinación produce el olor característico de la menstruación, y es completamente normal.

Cada persona puede percibirlo de forma diferente y también puede variar según el día del ciclo.

⚠️ Lo que sí merece una valoración es un olor muy intenso o desagradable que se acompañe de flujo anormal, picazón, ardor o dolor.

Conocer cómo funciona tu cuerpo también es salud.

Yo solo quiero que dejen de normalizar cosas que sí tienen solución.

25/06/2026

¿Sabías que el calor puede ayudar a disminuir los cólicos menstruales? 🔥🌸

Aplicar calor local es una medida sencilla que puede aliviar el dolor al relajar los músculos del útero. Sin embargo, si tus cólicos son muy intensos o afectan tu calidad de vida, es importante buscar una valoración médica.

¿Tú eres team compresa caliente, baño tibio o almohadilla térmica? 👇💬

03/06/2026

Ir al pasillo de la farmacia puede ser confuso, pero en la salud íntima, menos es más. 👩‍⚕️✨ Aquí les dejo las opciones a base de agua que más recomiendo en el consultorio por ser seguras y respetuosas con su cuerpo.
Al final, la mejor elección es la que te haga sentir cómoda y disfrutes más.
Guarda este video para tu próxima compra y cuéntame aquí abajo: ¿tú cuál usas? Las leo 👇💬

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