11/11/2025
𝘚𝘐𝘕𝘋𝘙𝘖𝘔𝘌 𝘋𝘌 𝘖𝘝𝘈𝘙𝘐𝘖 𝘗𝘖𝘓𝘐𝘘𝘜𝘐𝘚𝘛𝘐𝘊𝘖
Es un trastorno hormonal frecuente en las mujeres en edad reproductiva.
Las mujeres con SOP (síndrome de ovario poliquístico) también están en mayor riesgo de desarrollar diabetes , síndrome metabólico, enfermedades del corazón e hipertensión.
El principal tratamiento para el SOP es llevar a cabo un estilo de vida saludable acompañado de una alimentación equilibrada y la práctica regular de actividad física.
Alimentos no recomendados para SOP:
▫️Cereales azucarados
▫️Chocolate
▫️Refrescos
▫️Productos de pastelería
▫️Lácteos
▫️ Bebidas alcohólicas
▫️ Galletas
▫️ Pan blanco
Acude siempre con un profesional de la salud👩🏻⚕️
