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¿Sabías que…? 🤔La experiencia de tu parto depende en gran medida del equipo médico que eliges.TÚ decides quién te acompa...
23/03/2026

¿Sabías que…? 🤔
La experiencia de tu parto depende en gran medida del equipo médico que eliges.

TÚ decides quién te acompaña en uno de los momentos más importantes de tu vida.

Un parto humanizado no empieza en la sala de partos, empieza desde la planeación y, sobre todo, desde la elección de tu ginecólogo y equipo. No se trata de “el que me tocó”, sino de hacer una búsqueda consciente, informarte y analizar hasta encontrar un equipo realmente proparto.

Elegir bien no es suerte, es responsabilidad y preparación.

Así que la próxima vez que escuches “fue lo que me tocó”… recuerda que detrás de eso muchas veces faltó información y decisión.

✨ Infórmate, cuestiona y elige con intención.
Tu parto también es tu decisión.

🩵 Baby Blues: lo que casi nadie te cuenta del pospartoDespués de tener a tu bebé puedes sentirte feliz… y al mismo tiemp...
03/03/2026

🩵 Baby Blues: lo que casi nadie te cuenta del posparto

Después de tener a tu bebé puedes sentirte feliz… y al mismo tiempo triste, irritable o con ganas de llorar sin razón aparente.
A esto se le llama Baby Blues o tristeza posparto.

✨ Es completamente común.
✨ Le pasa a muchas mamás.
✨ No significa que no ames a tu bebé.

🍼 El Baby Blues aparece generalmente entre el día 2 y 5 después del parto y puede durar hasta dos semanas.

💭 ¿Qué puedes sentir?
• Llanto fácil
• Cambios repentinos de ánimo
• Cansancio extremo
• Ansiedad
• Sensibilidad exagerada

💡 ¿Por qué pasa?
Principalmente por los cambios hormonales bruscos después del parto, el cansancio, la falta de sueño y la adaptación a tu nueva etapa.

🤍 Lo más importante:
El Baby Blues es temporal. Con descanso, apoyo y comprensión suele mejorar por sí solo.

🚨 Pero si los síntomas duran más de dos semanas, se intensifican o sientes que no puedes con la situación, es importante buscar ayuda profesional, ya que podría tratarse de depresión posparto.

Mamá, no tienes que poder con todo sola. Pedir ayuda también es un acto de amor. 💛

¿Sabías que puedes saber si tu bebé está comiendo bien observando sus pañales? 💩💧🌟Durante la primera semana de vida, el ...
20/02/2026

¿Sabías que puedes saber si tu bebé está comiendo bien observando sus pañales? 💩💧

🌟Durante la primera semana de vida, el número de pipís que moja tu bebé y el cambio en el color de su popó son señales muy importantes.

🌟Al inicio, la popó es negra (meconio), después cambia mostaza, que es el color normal en bebés alimentados al pecho.

🌟Además, cada día tu bebé debe mojar más pañales de pipí. Esto indica que está recibiendo suficiente leche. 🤱🏼

💥Si tu bebé no está mojando suficientes pañales o su popó no está cambiando de color, es importante consultar con tu pediatra y una consultora de lactancia.

Los pañales de tu bebé son una guía clara para saber que todo va bien 🤍

Si quieres aprender más sobre este tema y sentirte segura en tu proceso de lactancia, te invito a mi taller “Lactancia Materna Exitosa”, donde abordaremos esto y muchos temas más para ayudarte a tener una lactancia informada y tranquila 🤱

📲 Para más información o inscribirte, contáctame al 624 165 1662

# embarazosaludable

Así me mira chatGPT 🩵🩷
07/02/2026

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