Nutriologa Stefania Enriquez Mijares

05/07/2026

Ustedes tienen algún "Menjurge" o "menjuje" jajaja😅 que tomen diario?
Mucha gente cree que la creatina solo debe de tomarse si haces ejercicio y NO ES ASÍ! existen múltiples beneficios a la salud si la consumes, obvio si haces ejercicios con pesas ayuda bastante al desarrollo y mantenimiento de la masa muscular 💪🏻 Pero eso es uno de los tantos beneficios 😍👌🏻

17/06/2026

Promoción express
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14/06/2026

✨️⁣Colágeno Hidrolizado Bodylogic 🧡

Es la fórmula natural y eficaz que contribuye al bienestar de articulaciones, huesos, músculos, piel, cabello y uñas.

📝𝐁𝐄𝐍𝐄𝐅𝐈𝐂𝐈𝐎𝐒:
✔️ Necesario para la salud del aparato articular, membranas, ligamentos y huesos.
✔️ Se describe su efecto saludable en las personas que padecen 𝐚𝐫𝐭𝐫𝐢𝐭𝐢𝐬 𝐲 𝐚𝐫𝐭𝐫𝐨𝐬𝐢𝐬.
✔️ Detiene el desgaste de los tejidos y articulaciones.
✔️ Regenera y fortalece los músculos
✔️ Favorece la salud de los huesos
✔️ Fortalece el cabello dándole brillo y volumen
✔️ Piel hidratada y joven disminuyendo las líneas de expresión
✔️ Acelera el crecimiento de las uñas regresándoles su brillo natural.
✔️ Estudios indican que es saludable para diferentes órganos como el hígado y el corazón. Contribuye a su buen funcionamiento.
✔️ Suplidor de aminoácidos necesarios para regular el crecimiento celular.
✔️ Favorece el metabolismo, la masa muscular y la producción de energía.
✔️ Ideal para hombre y mujeres a partir de los 21 años.
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👩🏻‍⚕️ Nutrióloga Stefania Enriquez

03/06/2026

Te invito a .csl 🧭un lugar de expansión, magia, y calidez en dónde podrás aprender y sobre todo derrumbar creencias, escuchar diversos puntos de vista, Nutrir tu mente, alma y espíritu, porque tu entorno SI IMPORTA 🌌❤️‍🔥
Gracias por crear espacios tan maravillosos ✨

02/06/2026

Miren, ésto es un pequeño pedacito de lo que hacemos en aquí en con el trabajamos mente, cuerpo, disciplina y cambio de hábitos! No solo es entrenador, también es Nutriólogo 👨🏻‍⚕️🏋🏻‍♂️🍠🥑🥩🍳
Invertir en su salud es algo de lo cual no se arrepentirán 👌🏻✨

01/06/2026

01/06/2026

"Es tu reacción ante la adversidad, no la adversidad en sí, lo que determina cómo se desarrollará tu historia". — Epicteto
🌕Bienvenido Junio, lléname de prosperidad 🪙 🍯, báñame de sabiduría (siempre desde el amor), bríndame la valentía necesaria para lograr lo que quiero/deseo/anhelo/sueño y no olvides seguirme bendiciendo como hasta ahora 🫰🏻✨🌻 Gracias, gracias, gracias!

31/05/2026

✨ Fechas de nutrición en junio para crear contenido ✨

Junio viene lleno de efemérides que puedes convertir en posts educativos, cercanos y con mucho potencial para conectar con tu audiencia. 💗

No se trata solo de subir “hoy es el día de…”, sino de usar cada fecha como una oportunidad para compartir valor, resolver dudas y posicionarte como una nutri creativa y estratégica. 🧠🍓

Guarda estas fechas para planear tus contenidos del mes:

💡 Tip de Nut Mitocondria: convierte cada fecha en una pregunta, una guía rápida, una recomendación práctica o una historia que conecte con la vida diaria de tus pacientes.

¿Cuál de estas fechas vas a usar para crear contenido este mes? 👇💖

31/05/2026

Una hermosa noche de Sabadito 😍, platícame que libro estás leyendo? 📖

30/05/2026

El smoothie lleva:
1 scoop de prote, 1 de creatina, 1 de colágeno + 1 taza de leche adicionada con proteína y baja en grasa + 1 plátano 🍌 con eso rompo ayuno, me pegó un baño y me lanzo a atender px de hoy, de ahí me voy a mis clases sabatinas con en .csl
Ojo: éste smoothie lo tomo después de entrenar y no siempre le pongo plátano 🍌 hoy si porque literal será mi desayuno 🤤🏋🏻‍♀️✨🫡