14/01/2026
Hoy, en el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión 🧠, queremos recordarte que no estás solo/a y que lo que sientes es válido.
La depresión puede manifestarse de muchas formas y no siempre es visible. Por eso, es importante informarnos, romper estigmas y promover espacios seguros donde pedir ayuda sea posible.
Si tú o alguien cercano lo necesita, la atención psicológica puede ser un apoyo fundamental en el proceso.
Buscar ayuda también es cuidarte 🤍
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