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Neuropsicóloga Mariana García

Casa
Mexico
Cancún
Neuropsicóloga Mariana García

Mariana García
🧠Neuropsicóloga.
👩🏻‍⚕️TDAH y trastornos neuropsicológicos
📍Cancún

14/08/2024

🧠Nos ayuda a aclarar la relación entre el cerebro, los pensamientos y la conducta.
🔍¿Ya habías escuchado sobre las evaluaciones neuropsicológicas?

12/08/2024

El lóbulo frontal es la zona de la corteza cerebral más evolucionada. Se ha relacionado con procesos altamente complejos como:

💃🏻🕺🏻Motricidad: Planeación de los movimientos, ejecución de los movimientos y control motor.

🧠Funciones ejecutivas: Planeación y organización, control inhibitorio, flexibilidad cognitiva, fluidez, memoria de trabajo.

👩🏻‍🤝‍👩🏼Cognición social: Metacognición (pensar en mi propio pensamiento) Mentalización o teoría de la mente (pensar en el pensamiento de los demás).

05/08/2024

Una frase de Vilayanur Ramachandran🧠💚

03/08/2024

🛌💤 Sabias que cuando dormimos suceden varios procesos en nuestro cerebro que nos ayudan a procesar la información del día anterior.
⭐️¡Así que es una excelente opción consultarlo con la almohada!

24/07/2024

🧠Cuando hablamos de multitask nos referimos generalmente a esta capacidad de llevar a cabo diferentes actividades de forma simultánea.
Sin embargo, a nivel neuropsicológico, sabemos que la ejecución de varias tareas implica cambiar con rapidez de una actividad a otra.

🤔Es decir, no estamos realizando dos actividades en paralelo, sino que estamos enfocando y desenfocando nuestra atención de manera alternada entre tareas.

🤯Esto hace que necesitemos recursos extras para cambiar el foco de atención, reorientarnos hacia la tarea, identificar en qué nos quedamos, procesar nuevamente la información relevante, identificar posibles errores mientras estamos al tanto de la otra tarea, etc.

🤗Una forma de utilizar el multitask a nuestro favor es enlazar dos actividades con requerimientos cognitivos muy diferentes (por ejemplo escuchar un podcast y lavar los platos) y bajo riesgo al presentar errores (multitask y conducción no se mezclan, por ejemplo) esto puede favorecer la motivación para realizar una actividad displacentera y no implica un riesgo significativo.

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