Psic. Clara Gutiérrez

Psic. Clara Gutiérrez Terapia de Aceptación y Compromiso
🌿No tienes que dejer de sentir, aunque alguna vez lo hayas pensado. Créeme: lo que sientes tiene sentido.😸
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20/05/2026

En sesión hay tantos momentos que no se capturan en fotos, tampoco en videos… se guardan en la memoria.

El día que me preguntaron por qué quería estudiar psicología, probablemente no habría dado la misma respuesta que hoy.

Con el tiempo entendí que acompañar a las personas a mirar su dolor desde un lugar humano transforma también a quien acompaña.
La conexión que se forma en sesión puede ser tan genuina y profunda, que hay personas que llegan a lugares de mi vida donde nunca imaginé coincidir… y aún así dejan huella.

Hace días veía un post que hablaba sobre lo extraño que es ser psicólogo: conocer tanto a alguien y, aun así, no poder formar parte de su vida fuera del consultorio.

A veces termino sintiendo enojo por quien te lastimó.
Veo algo que me recuerda a ti y no puedo escribirte.

Y entonces me pregunto:

¿Cómo puede coexistir la alegría de ver a alguien avanzar y, al mismo tiempo, la tristeza de saber que probablemente ya no volveré a verlo?

¿Cómo es posible programar el llanto por cinco minutos para después continuar con otra consulta?

Exacto… los psicólogos también somos humanos.

Toda la preparación, las supervisiones de caso, el estudio constante y el trabajo personal tienen un propósito: acompañar mejor tus procesos.
Pero, sobre todo, no perder nunca la parte humana.

Hoy quiero decirte, querido consultante:
gracias por confiar en mi trabajo, por permitirme acompañarte y por abrir partes de ti que quizá nunca habías mostrado a nadie más. 🫂

15/05/2026

Parece broma, pero neta que estando en sesión si les escriben xD
📲💻📞☎️

15/05/2026

El sentido de pertenencia y sus curiosidades que nos pueden llevar a alejarnos de la vida valiosa que queremos o a veces nos acerca a esa vida valiosa.
¿Cuál serías tú?
📲💻📞☎️

14/05/2026

Te has percatado de ¿cómo en la forma en la que hablas, arma tú experiencia de vida?
📲💻📞☎️

14/05/2026

Las palabras son la construcción de nuestra historia.
📲💻📞

14/05/2026

Parte 3 de la serie, pare de sufrir.
En nuestra vida nos quejamos de nuestros jefes y olvidamos que tenemos uno integrado, ¿qué locura verdad?
📲💻📞☎️

Sobrepensar todo.Sentirte agotada emocionalmente.Callar lo que sientes para no incomodar.Seguir funcionando, aunque por ...
11/05/2026

Sobrepensar todo.
Sentirte agotada emocionalmente.
Callar lo que sientes para no incomodar.
Seguir funcionando, aunque por dentro no te sientas en paz. ❤️‍🩹

No tienes que dejar de sentir para empezar a sentirte diferente. 🫂

Soy Clara Gutiérrez, psicóloga clínica.

🖥 Modalidad en línea
💬 Sesiones de 50 minutos
💲 $400 por sesión
📲 Agenda tu cita por WhatsApp
👉 477 227 1970

08/05/2026

Cuando se termina una relación de pareja, comenzamos a cuestionarnos, qué pasó en la relación, nos cuestionamos lo que pudo pasar si tan solo hubiéramos hecho...
Despedirse del otr@ duele, pero duele más perderte a ti por esa relación.

📲💻📞☎️

08/05/2026

Terapia de aceptación y compromiso no se hace se vive.
🙂‍↕️🤗

07/05/2026

¿Desde, dónde vives tu vida?
🙂‍↕️🧠
📲💻📞☎️

En el modelo psicopatológico transdiagnóstico de Act, aprendemos desde pequeños que hay dos formas de responder al males...
07/05/2026

En el modelo psicopatológico transdiagnóstico de Act, aprendemos desde pequeños que hay dos formas de responder al malestar emocional.

Control del malestar- Inflexibilidad psicológica:
Priorizar el reducir o eliminar emociones, pensamientos o sensaciones desagradables o aferrarse a las agradables, antes de acercarse a lo que importa. Funciona a corto plazo, pero MANTIENE EL PATRÓN RÍGIDO.

Acción hacia lo valioso o incluso en presencia de malestar -Flexibilidad psicológica:
Acercarse a lo que es importante incluso en presencia del malestar, eligiendo acciones en dirección valiosa en lugar de evitar o postergar.

Dime: ¿Qué haces tú?
¿Te centras en disminuir el dolor, o con todo y el dolor sigues haciendo lo que es valioso para ti?.

Dirección

Benito Juárez
Cancún
77538

Horario de Apertura

Lunes 8am - 9pm
Martes 8am - 9pm
Miércoles 8am - 9pm
Jueves 8am - 9pm
Viernes 8am - 9pm
Sábado 8am - 9pm

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