Lic. Lalo Sansores

Lic. Lalo Sansores Cardio-respiratory | UCI | Deglusión

27/04/2026

Ah pero si pasas 8 horas sentado nadie se altera 💀🫀

26/04/2026

Una ☝🏻, ¿realmente es ni una? 🍺🍷🍸

Como fisio cardiorrespiratorio, lamento decirte que una copa de alcohol puede ser más dañina que benéfica, ya que el riesgo de sufrir un infarto cardíaco por beber ocasionalmente puede aumentar hasta en un 59%.

El ver una patología tal cual se muestra en un libro es muy emocionante.Sin embargo lo que no te dicen los libros es que...
21/04/2026

El ver una patología tal cual se muestra en un libro es muy emocionante.

Sin embargo lo que no te dicen los libros es que detrás de esa patología está una persona que puede ser el sostén de una familia, que tiene planes, miedos y mucha duda sobre el futuro cercano.

Y es justo ahí donde nuestra profesión deja de ser solo técnica y se vuelve profundamente humana.

Compartir casos en redes sociales puede ser una herramienta poderosa para educar, pero también implica una gran responsabilidad. No todo lo que se puede mostrar, se debe mostrar.

El respeto por la dignidad del paciente, la confidencialidad y el consentimiento informado no son opcionales; son la base del profesionalismo.

11/04/2026

La primera indicación para el uso adecuado de cualquier dispositivo respiratorio es la higiene 🫠

09/04/2026

¿Has pensado que quizá lo que consumes no te relaja tanto como alejarte de la fuente de tu estrés? 🫁🫀

24/03/2026

Entre la dosis y el medicamento, lo más efectivo es su uso correcto. 🤧🫁

El trabajo del fisioterapeuta cardiorrespiratorio es supervisar, enseñar y corregir la técnica con la que se administran los medicamentos, ya que sin esto no se obtiene todo su beneficio.

Fragmento de las charlas con
latam

¡Eres imparable! 🤩Gracias por dejarme admirarte todos los días y en todos los momentos ¡te amo! ❤️
15/03/2026

¡Eres imparable! 🤩

Gracias por dejarme admirarte todos los días y en todos los momentos ¡te amo! ❤️

14/03/2026

Valorar a los pulmones y al corazón en completo movimiento nos ayuda a entender los limites fisiológicos que una persona puede llegar durante el ejercicio físico.
La prueba de esfuerzo no solo evalúa el rendimiento, también nos permite detectar alteraciones cardiovasculares o respiratorias que en reposo muchas veces pasan desapercibidas. 🫀🫁

07/03/2026

🫀 El corazón necesita movimiento para mantenerse fuerte.

Cuando nos movemos el corazón trabaja de manera eficiente:
- Mejora la circulación
- Ayuda a arterias a mantenerse sanas
- Reduce el riesgo de nuevos o futuros problemas cardiovasculares.

La actividad física bien dosificada y supervisada puede ser parte fundamental de su recuperación y calidad de vida. ✨

(Cuando el cardiólogo Valentín Fuster dice que “un corazón activo es un corazón sano”, de esto estaba hablando)

Coach Pau 😍❤️Muy emocionado de ver tus logros y muy agradecido de poder formar parte de ellos!Te amo❤️
11/02/2026

Coach Pau 😍❤️

Muy emocionado de ver tus logros y muy agradecido de poder formar parte de ellos!

Te amo❤️

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