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Nutriólogo Andrés Perea

Casa
Mexico
Catemaco
Nutriólogo Andrés Perea

Mejora tu estilo de vida con un asesoramiento óptimo acorde a tus necesidades tanto para aspectos clínicos y aspectos deportivos.

04/10/2022

Comer con conciencia y hacer una buena elección de los alimentos es un gran paso para empezar a cuidar tu alimentación 😉🦦

Acude con un profesional en la materia que te ayude a cuidar tu salud y te enseñe a tener un mejor equilibrio en tu alimentación

27/09/2022

Es muy importante el consumo de fibra

La fibra es un tipo de carbohidrato que se encuentra principalmente en las frutas, las verduras, los granos integrales y las legumbres. Ayuda a mantener la regularidad intestinal, pero también ofrece muchos otros beneficios para la salud, especialmente para las personas con diabetes o prediabetes
Se recomienda consumir 30gr de fibra al día.
Recuerda agregarla en tu comida del día !!!

21/09/2022

Bonito miércoles!!!!!
Recuerden comer siempre con conciencia. 🦦👌🏻❤️

25/08/2022

Siempre hay mejores opciones de alimentos de las que tú crees !!! Elige una mejor opción para tu alimentación y verás los cambios en tu salud y en tu físico!!!
Contáctame 🦦🍎

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