13/01/2024
13 de Enero día mundial de la lucha contra la depresión, enfermedad que afecta a más de 280 millones de personas en el mundo. Los síntomas son muy diversos, no todas las personas con depresión se ven igual pero en general presentan las siguientes características:
tristeza permanente, la falta de motivación, la pérdida de interés o placer en las actividades de la vida cotidiana, el aislamiento, las alteraciones del sueño, los cambios en el apetito o en el peso, la falta de concentración y la sensación de cansancio, un sentimiento de culpa excesiva, la falta de esperanza, pensamientos de muerte o ideas suicidas.
Si reconoces algunos de estos síntomas en ti o en alguna persona cercana, busquen ayuda. La depresión es una enfermedad curable. Y aunque mientras se padece nos hace creer que no tiene remedio, con el trabajo y acompañamiento adecuado pronto volverás a estar bien. Aférrate a la vida, por favor quédate.
