10/04/2026
Mantenernos informadxs en tiempos actuales puede sentirse abrumador, sobretodo cuando nuestra mayor fuente de información son las redes sociales que utilizamos para distintas actividades. Sin embargo, también resulta complejo seguir scrolleando e ignorar lo que sucede en el mundo, aunque a veces pareciera la opción más viable debido a la magnitud de los sucesos, la disociación se vuelve una respuesta normal al contexto.
Es importante darle algún tipo de procesamiento a la información que recibimos y mantener rutinas de cuidado, darnos tiempo para pasar de la saturación al entendimiento y acompañamiento 🫂.
