INTEGRA SPORT Clinic

19/03/2026

Agenda tu cita y recibe un 10% de descuento adicional en línea o presencial.

Atención con previa cita
Lunes a Sábados

Nos ubicamos aún acostado del Kiosco Chalco

11/03/2026

Agradecemos siempre su confianza, tu salud es lo más importante para nosotros.
Quiropráctico especialista en columna
Atención con previa cita 55 5945 2506
Chalco Centro

10/03/2026

En INTEGRA SPORT Clinic te ayudamos a aliviar el dolor y mejorar tu bienestar general.
¡Agenda tu cita hoy mismo y comienza a sentir la diferencia! 💆‍♀️

Recuerda estas en el centro de Chalco https://maps.app.goo.gl/bHKMfq6L6YKM97u77?g_st=ac

Atención con previa cita, mayor información via WhatsApp 55 5945 2506

30/01/2026

¿Estás buscando apoyo emocional?, Nosotros te ofrecemos un espacio seguro y confidencial para explorar tus pensamientos y emociones.

- Manejar el estrés y la ansiedad
- Superar la depresión y la tristeza
- Mejorar tus relaciones interpersonales
- Encontrar la paz y el bienestar emocional

¡No esperes más! Reserva tu cita hoy mismo y comienza a sentirte mejor. 📞 55 5945 2506 nos ubicamos en Chalco Centro (aún lado del kiosco Chalco)

29/01/2026

¡Alivia el estrés y la tensión muscular! 🌟

Descarga muscular profesional para relajar tus músculos y mejorar tu bienestar. Nuestro tratamiento incluye:

- Masaje terapéutico o deportivo para relajar los músculos tensos
- Técnicas de estiramiento para mejorar la flexibilidad
- Aplicación de presoterapia, percusión o electroterapia

¡Agenda tu cita ahora y siente el alivio! 💆‍♀️

20/01/2026

Acude a un ajuste quiropráctico, recuerda somos especialistas en columna.

La higiene postural es fundamental para prevenir dolores de espalda, cuello y cabeza. Aquí te dejo algunos consejos:

1. *Mantén la espalda recta*: Asegúrate de sentarte y pararte con la espalda recta, hombros relajados y abdomen contraído.

2. *Ajusta tu silla*: Asegúrate de que tus pies estén apoyados en el suelo o en un reposapiés, y que tus rodillas estén al nivel de tus caderas.

3. *Evita cruzar las piernas*: Esto puede causar presión en tus caderas y espalda.

4. *Levanta objetos correctamente*: Dobla las rodillas, mantén el objeto cerca de tu cuerpo y levanta con tus piernas, no con tu espalda.

5. *Toma descansos*: Levántate y estira cada 30-60 minutos para evitar la fatiga muscular.

02/12/2025

No dejes pasar más tiempo, ¡agenda tu cita!
Quiropráctico especialista en columna
Chalco Centro

La atención por el momento es con previa cita

14/11/2025

No dejes que ningún dolor límite tus actividades diarias.

¡Agenda tu cita!
Recibe el 10% de descuento
Quiropráctico especialista en columna 👍🏼

10/11/2025

Agenda tu cita en Nutrición y recibe el 10% de descuento.

¡La hidratación es uno de los pilares básicos de la salud!

El agua es un nutriente esencial para la vida y el correcto funcionamiento del cuerpo humano, participando en casi todos los procesos fisiológicos. Descubre por qué es tan importante mantenerse bien hidratado

10/11/2025

Recuerda la depresión se puede manifestar de diferentes maneras.
Acude con un especialista que te acompañe...

Agenda tu cita psicológica y recibe el ¡50% de descuento! ( Sólo esta semana)
Tu salud mental es importante. 🧠

Consultorio presencial Chalco Centro (aún lado del kiosco) o vía online 100% recomiendo.