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Dra. Laura Trejo Ginecología y Obstetricia

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Dra. Laura Trejo Ginecología y Obstetricia

Doctora, Ginecóloga y Obstetra

28/08/2026

🩸 Conocer el patrón habitual de tu ciclo te ayudará a identificar cambio por mínimos que sean.
🗓️ Lleva registro de tus periodos.
👀 Observa cambios en la duración, cantidad de sangrado y síntomas.
❌ No normalices el dolor incapacitante.

Si notas cambios persistentes en tu ciclo, acude a consulta, con gusto te acompañaré en el proceso. 🫂🥰

📅 Agenda tu cita, ¡cuida tu salud!
📞 WhatsApp: 983 131 5583 | Llamadas: 983 141 4410
📍 Av. San Salvador #391 - Centro de Salud

26/08/2026

Durante la fase lútea del ciclo menstrual es normal tener sueño y cansancio, sin embargo, si este cansancio te incapacita para realizar tus actividades diarias, podrías tratarse de Trastorno Disfórico Premenstrual (TDPM) o problemas como anemia por falta de hierro.

De ser así, es necesario que acudas a consulta ginecológica.

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18/08/2026

A lo largo del ciclo menstrual, las hormonas cambian y pueden influir en cómo te sientes física y emocionalmente. 🧬

Recuerda que no todos los cambios son iguales para todas las mujeres, pero si los síntomas son muy intensos, nuevos o interfieren con tu vida diaria, no tienes que normalizarlos.

Escucha tu cuerpo, conocerlo también es cuidarte. 💕

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15/08/2026

🩸 Cuando el cortisol (la hormona del estrés) permanece elevado por mucho tiempo, el cuerpo prioriza la supervivencia y puede afectar la ovulación y la menstruación.

😓 El estrés no solo se siente emocionalmente, también puede alterar tu salud en general.

✅ Prioriza tu bienestar, lleva hábitos saludables, cuida tu salud mental y visita a tu ginecóloga.

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13/08/2026

No toda la endometriosis duele de forma intensa, y ese es parte del problema. 🩸💥

Por eso, muchas mujeres tardan mucho tiempo en recibir un diagnóstico, ya que sus síntomas suelen confundirse con colon irritable, gastritis, ansiedad o simplemente con un “dolor menstrual normal”.

‼️Sufrir al menstruar no es normal, escuchar a tu cuerpo también es parte del diagnóstico.

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08/08/2026

En el Día Internacional del Orgasmo Femenino, hay que recordar que la salud sexual va más allá de la reproducción. 💕

Conocer el propio cuerpo, resolver dudas sin vergüenza y recibir información basada en evidencia son pasos importantes para vivir una sexualidad saludable. ✅🫶🏼

03/08/2026

La planificación familiar ayuda a que cada embarazo ocurra en el momento en que se ha decidido y con las mejores condiciones de salud.

¿Para qué sirve la planificación familiar?
✅ Cuidar tu salud.
✅ Vivir embarazaos más seguros.
✅ Tomar decisiones informadas y conscientes.
✅ Planear tu vida.

Además, también nos permite reducir riesgos asociados a embarazos no planeados y recibir orientación médica para la toma de decisiones informadas.

02/08/2026

Muchas madres creen que producen “muy poca leche” durante los primeros días, y esto sucede porque es exactamente lo que el estómago del recién nacido necesita. 🤰🏻

La leche materna aporta nutrientes, contiene una alta concentración de anticuerpos y factores de defensa que ayudan a proteger al bebé frente a infecciones mientras su sistema inmunológico madura, y aunque el volumen a veces puede parecer pequeño, su valor para la salud del recién nacido es enorme. ✅🩷

1 al 7 de agosto: SEMANA MUNDIAL DE LA LACTANCIA MATERNA.

29/07/2026

No todo flujo vaginal significa una infección. 💦

De hecho, es muy normal que cambie durante las diferentes etapas del ciclo menstrual debido a las hormonas. 🩸

‼️Recuerda que conocer tu flujo es una forma de conocer tu cuerpo.

Si notas cambios acompañados de mal olor, comezón, ardor, dolor o un color inusual, es momento de acudir a valoración ginecológica.

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17/07/2026

Aunque muchas mujeres tienen este mal hábito de aguantarse las ganas de o***ar, no está bien y puede dañar tu salud. 💦

Te recomiendo:
🚽 Acudir al baño cada 3 o 4 horas, según la hidratación que lleves y tus necesidades.
👂🏻Escuchar a tu cuerpo, no confundas forzar con aguantar.

HÁBITOS SALUDABLES:
🚫No retengas o***a por mucho tiempo.
💧Mantén una buena hidratación.
🚽Orina después de tener relaciones sexuales.

Si hay síntomas urinarios frecuentes, ven a mi consultorio, con gusto atenderemos tu caso.

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