Jurisdicción Sanitaria Uno - Quintana Roo

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Jurisdicción Sanitaria Uno - Quintana Roo

Nuestro objetivo es vigilar la prestación de los servicios de atención médica a la población del sur del estado de Quintana Roo.

30/07/2026

🚨👏 ¡Concluimos con éxito nuestra capacitación!

Hoy finalizó el curso de la Unidad Interna de Protección Civil con el tema Evacuación del Inmueble y Retorno Seguro. La clausura contó con la presencia del jefe de la Jurisdicción Sanitaria No. 1, Dr. Lino Alonzo

Se entregó un merecido reconocimiento al ponente TAM-P. Christiam Ismael, integrante del Cuerpo de Bomberos.

🚒 Agradecemos al Heroico Cuerpo de Bomberos de Chetumal por compartir su experiencia, entrega y vocación de servicio. ¡Su labor inspira y salva vidas!

29/07/2026

“Una buena hidratación ayuda a mantener un estilo de vida saludable.”. 💧👨‍👩‍👧‍👦

Reducir las bebidas azucaradas ayuda a proteger la salud de tus hijas e hijos, previene el sobrepeso y cuida tus dientes y metabolismo.

En este regreso a las actividades diarias, haz del agua simple la bebida oficial de tu hogar:
✅ Prepara jarras de agua fresca con rodajas de fruta natural (sin azúcar añadida).
✅ Lleva siempre contigo un termo con agua potabilizada.
✅ Sé el ejemplo en casa: ¡los hábitos saludables se construyen juntos!

💙 Sumémonos por un estilo de vida pleno.

29/07/2026

🚨🦺 ¡La capacitación continúa!

Personal de la Jurisdicción Sanitaria No. 1 participó en el Curso-Taller de Búsqueda y Rescate, fortaleciendo sus conocimientos y habilidades para actuar de manera organizada y segura ante una emergencia.

💪 La preparación fortalece nuestras brigadas. ¡Actuar a tiempo salva vidas!

28/07/2026

🚒🔥 ¡Seguimos fortaleciendo la cultura de la prevención! 🔥🚒
Como parte de las acciones de fortalecimiento de la Unidad Interna de Protección Civil, personal de la Jurisdicción Sanitaria No. 1 participó en el Curso-Taller de Prevención y Combate de Fuegos Incipientes con Extintor Portátil, donde reforzó sus conocimientos y habilidades para actuar de manera oportuna ante una emergencia.
Durante la capacitación, las y los participantes realizaron prácticas sobre el uso correcto del extintor portátil, promoviendo una respuesta rápida, segura y efectiva para proteger la integridad del personal, usuarios e instalaciones.
💪 La preparación continua fortalece nuestras brigadas y nos permite estar mejor preparados para salvaguardar la vida y actuar con responsabilidad cuando más se necesita.
🚨 La prevención salva vidas y la capacitación hace la diferencia.

24/07/2026

🍎¡Elige lo natural y protege a tu familia! 💧
🛑 La comida chatarra no te alimenta, solo te llena?
Los productos ultraprocesados (como charritos, papitas y refrescos) contienen exceso de azúcares, sodio y grasas que dañan tu corazón y aumentan el riesgo de diabetes. 💔
💡 Suma un punto a tu con estos 3 pasos:
🏷️ Revisa los sellos de advertencia antes de comprar.
🥒 Cambia la botana industrial por fruta o verdura fresca con limón y chile.
💧 Prefiere siempre agua simple para acompañar tus comidas.
🌿 Pequeños cambios diarios hacen una gran diferencia en tu familia.
💬 ¿Y tú, con qué botana natural vas a sustituir las papitas hoy? ¡Escríbenos en los comentarios! 👇

3xMiSaludjs1chet #

22/07/2026

☀️ En esta época de calor, ¡cuida tu salud y la de tu familia! 💧

Las altas temperaturas aumentan el riesgo de enfermedades diarreicas. Sigue estas recomendaciones básicas:

🧼 Para prevenirlas:
• Lava tus manos con agua y jabón antes de preparar o comer alimentos, y después de ir al baño.
• Consume alimentos bien preparados y evita comer en la calle.
• Mantente hidratado tomando agua simple.

🚨 Si ya presentas diarrea:
Aumenta el consumo de líquidos y vigila los signos de alarma de deshidratación:
❌ Sed intensa
❌ Fiebre de difícil control
❌ Vómitos frecuentes
❌ Sangre en las evacuaciones

🏥 Ante cualquiera de estos síntomas, acude de inmediato a tu unidad de salud más cercana para recibir atención oportuna.

3xMiSaludjs1chet #

21/07/2026

Nebulización,

20/07/2026

Toma el control de tu vida y protege tu futuro:
✨ Infórmate sobre los métodos disponibles.
✨ Toma decisiones responsables para tu bienestar.
📱 Escanea el código QR de la imagen para ubicar tu Servicio Amigable más cercano.

¡Tú tienes el poder de decidir! ❤️

20/07/2026

¡La mejor protección contra el Dengue empieza en casa! 🚫🦟✨

Prevenirlo es muy fácil, solo sigue estas acciones:
🔹 Lava, tapa, voltea y tira todos los recipientes que acumulen agua.
🔹 Usa repelente y ropa de manga larga.
🔹 Coloca mosquiteros en puertas y ventanas.

⚠️ ¿Presentas fiebre, dolor de cabeza o malestar general?
No te automediques y consulta a tu médico.

¡Tu participación hace la diferencia! Protege a tu familia y a tu comunidad. ❤️🏡

17/07/2026

Atención Chetumal nebulización

Dirección

Avenida Chapultepec N° 141
Chetumal
77000

Teléfono

+529838320097

Página web

http://alud.qroo.gob.mx/portal/index.php/directorio/unidades

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