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06/05/2026

Me puse a investigar un poco mas sobre el famoso blue Ray.

nos encontramos ante un gigante con pies de barro, un tigre de papel como diría China cuando habla de Estados Unidos.

Despues de que sali de una de esas platicas informativas que te ofrecen los nuevos materiales y te "informan", sali con conceptos que te dicen a medias y que valdria la pena analizar. En resumen pienso qué este producto está sobrevalorado pero aun así debemos saber la realidad de cómo deberíamos prescribirlo con ética.

La estrategia de venta masiva se basa en el miedo, "la luz azul de las pantallas daña la retina" o "causa fatiga visual". Científicamente, esto es insostenible. La irradiancia de un monitor o un smartphone es órdenes de magnitud inferior a la del sol.

No existen estudios clínicos que demuestren que la luz azul de dispositivos digitales cause degeneración macular (DMAE) o cataratas en humanos. Lo que el paciente experimenta como "cansancio" no es fototoxicidad, es astenoopía acomodativa y claro sequedad por falta de parpadeo (Síndrome de Visión Informática).

Puede ser contraproducente Prescribir un filtro de corte de luz azul (especialmente los de masa o los que tienen un reflejo residual muy residual) esto no es inocuo.

Puede alterar el ritmo circadiano. Si el paciente usa estos lentes durante el día (especialmente en exteriores), estamos bloqueando la luz azul-turquesa, que es esencial para regular la melatonina y el estado de alerta.

Al cortar parte del espectro visible, reducimos la transmitancia. En condiciones de baja iluminación o conducción nocturna, esto puede disminuir la sensibilidad al contraste, afectando la seguridad del usuario.

Para que un filtro sea realmente efectiv, la lente tiende a ser amarillenta. Si le vendemos a un diseñador un "Blue Ray" totalmente incoloro, solo estamos vendiendo un residual estético, no una barrera funcional.

¿Cuándo sí funciona?
Los estudios indican que estos lentes tienen una eficacia marginal o nula para reducir el estrés visual. Bajo condiciones controladas, solo muestran utilidad real.

Su uso exclusivo 2 o 3 horas antes de dormir para evitar la supresión de melatonina por pantallas.

En Fotofobia específica, Pacientes con migrañas o sensibilidad extrema a la iluminación LED/Fluorescente de oficina pueden reportar una mejora subjetiva por el confort del matiz cálido.

Mi alternativa En lugar de vender un "remedio mágico" para un problema mecánico optar inicialmente por:

1. Lentes de apoyo acomodativo: Si hay fatiga, prefiero un diseño con un boost inferior para relajar el sistema acomodativo. Es mucho más efectivo que cualquier filtro de color.

2.Tratamientos Antirreflejantes (AR) de alta gama:** Priorizar la transparencia y la eliminación de reflejos internos antes que el bloqueo de espectro.

3. Regla 20-20-20 y lubricación:Educar sobre la higiene visual. El problema es el comportamiento, no el fotón.

Pienso que El "Blue Ray" es un producto sobrevalorado. Como profesionales, nuestra labor es desmitificar. No es un protector retinal, es, en el mejor de los casos, un filtro de confort para uso nocturno. Prefiero vender una solución óptica que resuelva la demanda acomodativa del paciente antes que un tratamiento basado en una premisa científica débil o peor aún, vender un producto solo por que las marcas que dominan el mercado están dictando el horizonte a seguir, que "esto" es lo que se debe de vender. Me parece que poner por encima de la salud la rentabilidad de un producto es una forma vulgar de especular con la percepción de la gente a estas alturas de la sociedad.

☝️Y lo que se me hace más increíble aun: es que no solamente nos "educan" como profesionales, también han llegado al usuario, al paciente,

03/01/2026

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04/05/2024

.- Paisanos les comparto esta imagen del baúl de los recuerdos, data aproximadamente del año 2012.

26/10/2021

El ojo humano está compuesto por zonas anteriores y posteriores, que cumplen con funciones específicas en el proceso de la visión. La luz cumple con una función importante: penetra inicialmente por la córnea, sigue por el humor acuoso, pupila, cristalino y por último el gel vítreo. La córnea y el cristalino dirigen la luz hacia la retina que contiene células sensibles que forman el bastón y cono del ojo. Las células convierten la luz en una señal electroquímica, envíandola por el nervio óptico hasta la zona de los lóbulos occipitales en el cerebro, que es donde se produce el proceso de la visión.

19/07/2021
10 LEYES PARA ELEVAR TU FRECUENCIA.✨1. Aprende a guardar silencio en los momentos de mayores turbulencias: La Paz Mental...
10/09/2020

10 LEYES PARA ELEVAR TU FRECUENCIA.✨
1. Aprende a guardar silencio en los momentos de mayores turbulencias: La Paz Mental y la Paciencia son tus mejores aliados durante las crisis. Conquistar estos atributos es parte de tu evolución espiritual..
2. Evita juzgar a las demás personas: Tu percepción del mundo exterior es parte de tu mundo interior. Cuando hablas mal de los demás, estás hablando mal de ti mismo. Les haces daño y te haces daño a ti mismo. Por lo tanto, ámalos y ámate..
3. Enfoca tu atención sobre las cosas que más te agradan: A lo que te resistes, persiste. Si te enfocas en lo negativo, lo harás crecer. Si te enfocas en lo positivo, también lo harás crecer. Entonces, ¿qué eliges?.
4. Mantente quieto, no es que sea malo luchar, pero recuerda que sólo es una prueba: Estás pagando viejas deudas o consecuencias por viejas acciones. Por lo tanto, respira, acéptalo y déjalo fluir. Mientras más te mantienes en calma y aceptación, más habrás limpiado tu karma..
5. Ten esperanza, lo que parece real es sólo un mal pensamiento producto de tu imaginación. ¡Cámbialo!: Los pensamientos son cosas. La realidad está creada por tu pensamiento y el pensamiento colectivo. Cambia tu mente y cambiarás tu realidad.6. Perdona, suelta, y libera: Tal vez sea difícil, pero es necesario. Estos sentimientos negativos son los que sostienen el ciclo del karma. Alguien tiene que romperlo, comienza a hacerlo tú!.
7. Habla siempre en positivo: Las palabras también forman la realidad, tanto la tuya como la de los demás. Ten cuidado con lo que dices, sé afirmativo positivo y elige muy bien cada palabra..
8. Medita por lo menos dos veces al día ( 5 minutos sería un muy buen comienzo): Es la mejor forma de calmar la mente y tomar contacto con tu ser espiritual.9. Visualiza situaciones agradables para ti y todos tus seres queridos: Lo que existe en tu mente se manifestará en tu realidad. Crea esa realidad tanto para ti como para tus seres queridos, estarás creando felicidad y sumarás dharma.10. Otorga Amor sin importar lo que recibas: El Amor construye. El Amor sana. El Amor restaura. El Amor es una elección, no una reacción. Da Amor, serás más feliz haciéndolo y ganarás en Dharma.

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