𝗠𝗬𝗢𝗦. 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗳𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗶𝗰𝗼

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𝗠𝗬𝗢𝗦. 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗳𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗶𝗰𝗼 MYOS. Centro fisioterapéutico • Contamos con todas las medidas de seguridad e higiene
• Contamos con aire acondicionado
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Detrás de cada movimiento recuperado hay una historia, un esfuerzo y una persona que confía en mí. 💙Ser fisioterapeuta m...
08/09/2026

Detrás de cada movimiento recuperado hay una historia, un esfuerzo y una persona que confía en mí. 💙

Ser fisioterapeuta me permite acompañar a mis pacientes en sus retos y celebrar con ellos cada avance, por pequeño que parezca. Gracias por dejarme ser parte de su recuperación y recordarme por qué amo esta profesión. 🙌🏻✨

¡Feliz Día Mundial de la Fisioterapia a mis colegas! 🩵
📅 8 de septiembre

Durante el periodo de septiembre a diciembre de 2026, tendremos el gusto de recibir a dos alumnas que se integrarán a nu...
01/09/2026

Durante el periodo de septiembre a diciembre de 2026, tendremos el gusto de recibir a dos alumnas que se integrarán a nuestro consultorio para realizar su estadía profesional. 🩺✨

Durante estos meses, el objetivo será acompañarlas en su formación y prepararlas para la siguiente etapa de su camino profesional: el servicio social, fortaleciendo sus habilidades prácticas, su capacidad de aprendizaje y, especialmente, su razonamiento clínico ante diferentes casos.

Más que observar, buscamos que aprendan a analizar, cuestionar, tomar decisiones y comprender el porqué de cada intervención fisioterapéutica.

¡Bienvenidas a esta nueva etapa de aprendizaje y crecimiento profesional! 💪🏻📚

30/07/2026

La fisioterapia no tiene fronteras. 🇧🇿🇺🇸

Hoy tuve el gusto de atender a una paciente beliceña-estadounidense, realizando terapia manual con manipulaciones en columna lumbar y cervical para mejorar su movilidad y bienestar.

¡Gracias por la confianza! 🙌

30/07/2026

Terapia manual: manipulaciones vertebrales y periféricas.

Tops de los 5 mitos sobre las hernias discales:1. Mentira: Todas las hernias discales se tienen que operar.Verdad: La ma...
25/07/2026

Tops de los 5 mitos sobre las hernias discales:

1. Mentira: Todas las hernias discales se tienen que operar.
Verdad: La mayoría de las hernias discales mejoran con tratamiento conservador, como fisioterapia, ejercicio y control del dolor. Solo un pequeño porcentaje requiere cirugía.

2. Mentira: Si tienes una hernia discal, debes guardar reposo absoluto.
Verdad: Permanecer en cama por mucho tiempo suele retrasar la recuperación. Lo recomendable es mantenerse activo de forma controlada y seguir un programa de rehabilitación.

3. Mentira: Una hernia discal significa que nunca volverás a hacer ejercicio.
Verdad: Con el tratamiento adecuado, muchas personas regresan a sus actividades deportivas y laborales. El ejercicio bien indicado forma parte de la recuperación.

4. Mentira: Todo dolor de espalda es causado por una hernia discal.
Verdad: El dolor lumbar puede tener muchas causas. Incluso hay personas con hernias discales que no presentan ningún síntoma.

5. Mentira: La fisioterapia solo sirve para aliviar el dolor por unos días.
Verdad: La fisioterapia busca reducir el dolor, mejorar la movilidad, fortalecer la musculatura y disminuir el riesgo de recaídas, tratando la causa funcional del problema y no solo los síntomas.

“No creas todo lo que escuchas sobre las hernias discales. Con un diagnóstico adecuado y un tratamiento personalizado, la mayoría de las personas puede recuperar su calidad de vida sin necesidad de cirugía.”

🦴 Hernia discal: no siempre significa cirugía. La fisioterapia puede marcar la diferencia.Una hernia discal ocurre cuand...
22/07/2026

🦴 Hernia discal: no siempre significa cirugía. La fisioterapia puede marcar la diferencia.

Una hernia discal ocurre cuando parte del disco intervertebral sobresale y puede irritar o comprimir una raíz nerviosa, provocando dolor, hormigueo, adormecimiento o debilidad, principalmente en piernas o brazos, dependiendo de la zona afectada.

📌 La buena noticia es que la mayoría de las personas puede mejorar significativamente con un tratamiento conservador, sin necesidad de cirugía.

En fisioterapia trabajamos para:
✅ Disminuir el dolor y la inflamación.
✅ Recuperar la movilidad de la columna.
✅ Mejorar la fuerza y estabilidad del tronco.
✅ Corregir alteraciones posturales y de movimiento.
✅ Enseñar estrategias para prevenir recaídas y volver a las actividades diarias de forma segura.

Cada paciente es diferente. Por eso, antes de iniciar cualquier tratamiento es fundamental realizar una valoración completa, correlacionando los síntomas con los estudios de imagen, ya que una resonancia por sí sola no determina el tratamiento.

💙 Recuerda: una hernia discal no define tu calidad de vida. Con un diagnóstico adecuado, un plan de rehabilitación personalizado y tu compromiso con el proceso, es posible recuperar la función y volver a disfrutar de tus actividades.

En MYOS Fisioterapia te acompañamos en cada paso de tu recuperación. 💪🏼

¿Cuál de estas lecciones te hace falta aplicar en tu vida diaria? Te leemos en los comentarios.👇⚽🏆
22/07/2026

¿Cuál de estas lecciones te hace falta aplicar en tu vida diaria? Te leemos en los comentarios.👇⚽🏆

Paciente masculino de 40 años, siempre fue activo. Trabajaba muchas horas sentado, pero los fines de semana cargaba cosa...
07/05/2026

Paciente masculino de 40 años, siempre fue activo. Trabajaba muchas horas sentado, pero los fines de semana cargaba cosas pesadas en casa o hacía pequeños arreglos. Todo empezó como un dolor leve en la parte baja de la espalda… de esos que uno ignora. Pero con el tiempo, ese dolor comenzó a aparecer más seguido, sobre todo al estar de pie mucho rato o al inclinarse. A veces sentía como si “algo se moviera” en su espalda.

Pasaron los meses y el dolor se volvió más intenso. Ya no era solo molestia: había días en los que el dolor bajaba hacia los glúteos e incluso hacia la pierna. Le costaba levantarse por las mañanas, y al final del día sentía la espalda rígida, cansada, como si no lo sostuviera bien. Empezó a limitar sus actividades, dejó de cargar cosas y evitaba agacharse.

Preocupado, decidió ir al médico. Tras explorarlo, le indicaron una radiografía de la columna lumbar. Al ver el estudio, el diagnóstico fue claro: espondilolistesis en L5-S1.

No deje que el dolor se intensifique, acude con tu profesional de la salud.

Citas: 983 190 8906

Nos complace anunciar la incorporación de un nuevo equipo a nuestro consultorio: el sistema de tracción lumbar portátil ...
25/04/2026

Nos complace anunciar la incorporación de un nuevo equipo a nuestro consultorio: el sistema de tracción lumbar portátil Saunders, distribuido por Interferenciales de México. Este dispositivo está diseñado para brindar una alternativa terapéutica eficaz, cómoda y segura para pacientes con molestias en la zona lumbar.

La tracción lumbar es una técnica que ayuda a disminuir la presión sobre los discos intervertebrales, lo que puede favorecer la recuperación en casos como:

* Compresión lumbar
* Hernias discales
* Dolor lumbar crónico
* Contracturas y rigidez en la parte baja de la espalda

Gracias a su diseño portátil, este equipo permite aplicar el tratamiento de forma controlada y progresiva, adaptándose a las necesidades específicas de cada paciente. Su uso puede contribuir a aliviar el dolor, mejorar la movilidad y apoyar el proceso de rehabilitación.

Invitamos a nuestros pacientes a informarse y animarse a probar esta nueva opción terapéutica, que se integra a nuestro compromiso de ofrecer tratamientos actualizados y de calidad para su bienestar.

Para más información o para agendar una valoración, no dude en contactarnos.

Thank’s for you visit 🇧🇿
25/01/2026

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