Psic. Elica Limeta

Psic. Elica Limeta Soy Psicóloga Clínica, me representa la sensibilidad, la empatía y el amor.

23/10/2025

Todos los humanos respondemos a circunstancias específicas con combinaciones de reacciones mentales y fisiológicas.
Las respuestas fisiológicas (taquicardia, desmayos, hacerse pipí, llorar, entre otros) son parte del conocimiento que vamos adquiriendo.
Recuerda, las emociones son pasajeras y se aprenden a gestionar.

22/10/2025

✋ Antes de aprender a escribir, un niño necesita usar sus manos.
Mucho antes de tomar un lápiz, el cerebro necesita construir las bases motrices y sensoriales que harán posible ese gesto tan complejo que es la escritura.

🧠 Actividades como amasar, rasgar, abotonar, trasvasar o enhebrar desarrollan la motricidad fina, la coordinación ojo–mano y la fuerza en los dedos. Todo eso prepara las conexiones neuronales que más adelante permitirán sostener el lápiz, controlar la presión y moverlo con precisión.

📚 Escribir no empieza en el papel, sino en el juego, la exploración y la experiencia corporal.
Cada vez que un niño manipula, construye o experimenta, está “escribiendo” en su cerebro los cimientos del aprendizaje.

Les comparto dos palabras que hemos confundido en alguna ocasión, las personas asociales son aquellas que se apartan de ...
05/10/2025

Les comparto dos palabras que hemos confundido en alguna ocasión, las personas asociales son aquellas que se apartan de grupos, prefieren actividades individuales, no buscan dañar a otros, mientras que las llamadas antisociales mienten, manipulan, agreden, infringen leyes o normas éticas.

17/08/2025

El afecto y el respeto no se demuestran cediendo el cuerpo para no incomodar a otro. Decir “no quiero”, con palabras o con el cuerpo, no es frialdad ni rechazo a la persona, es cuidado de sí.

La tarea adulta es sencilla: preguntar y aceptar la respuesta. Ofrecer alternativas mantiene la calidez sin presión. “¿Prefieres saludar con la mano, chocar los cinco o quieres abrazo?”. Si eres abuelo, abuela, tío o tía, no lo tomes como ofensa, es una invitación a cuidar el vínculo.

No es un capricho, es una línea que ayuda a formar vínculos seguros, vínculos donde el otro no tiene que entregarse para ser aceptado, donde el amor no se mide por el sacrificio corporal, donde el afecto no se impone ni se recompensa, sino que se ofrece y se permite.

No se trata de quitar los abrazos o los besos, se trata de quitar la presión.

PSICÓLOGA MÓNICA TRIANA
CITAS ONLINE (+57) 301 712 4529
Asesoría en Crianza y Educación Emocional

Cuidarte emocionalmente es el mayor regalo que puedes darte.Aquí te escuchamos, entendemos y ayudamos a sanar.🔖Descuento...
17/08/2025

Cuidarte emocionalmente es el mayor regalo que puedes darte.
Aquí te escuchamos, entendemos y ayudamos a sanar.
🔖Descuentos para estudiantes y personas jubiladas.

Inteligencia emocional, ¿Por qué es importante aprender a desarrollarla?
12/08/2025

Inteligencia emocional, ¿Por qué es importante aprender a desarrollarla?

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