Dra. Tania Sifuentes

Dra. Tania Sifuentes Pediatra Neonatóloga|Asesora LM,AC& sueño|Nacimientos humanizados|Mamá de AE💖¡Sígueme para consejos en cada etapa de tú bebé! COFEPRIS:2508012002A00227

Hay cosas de la maternidad que sigo sin entender…wtf is “nomás tienes un hijo”wtf is “eso es pura maña”wtf is “dale tant...
18/08/2026

Hay cosas de la maternidad que sigo sin entender…

wtf is “nomás tienes un hijo”
wtf is “eso es pura maña”
wtf is “dale tantita probadita”
wtf is “estás exagerando”

y mi favorita:

wtf is opinar sobre la maternidad de alguien más sin que nadie te pregunte 😂

Mamás, sé que tienen material de sobra para esto.

¿Cuál me faltó? 👀

👩🏻‍⚕️ Dra. Tania Sifuentes
Pediatra · Neonatóloga · Lactancia
Cédula profesional: 8926486 (UAG)
Cédula especialidad: 11507244 (UACH)
Cédula subespecialidad: 11975661 (UNAM)
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Hoy fue nuestro primer día de escuela… y sí: yo también estaba empezando. 🥹🤍Apenas ayer revisé todo y descubrí que me fa...
17/08/2026

Hoy fue nuestro primer día de escuela… y sí: yo también estaba empezando. 🥹🤍

Apenas ayer revisé todo y descubrí que me faltaba media lista de materiales.
Hoy, en plena corredera, no encontraba la mochila.
Y después me di cuenta de que se me olvidó mandar el lunch. 😂

Así que si tu primera semana tampoco se parece a la mañana perfectamente organizada que imaginabas… bienvenida al club. 🤝🏻

Ellos están aprendiendo una rutina nueva, pero nosotras también: nuevos horarios, pendientes, despedidas y esa sensación extraña de verlos crecer un poquito más.

Hoy confirmé algo: la primera semana no se hace perfecto. Se sobrevive. 😂🤍

Cuéntame para no sentirme sola: ¿qué se te olvidó a ti en el regreso a clases? 👇🏻

👩🏻‍⚕️ Dra. Tania Sifuentes
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Este es de esos posts que quiero que mi hija pueda leer algún día. 🤍No quiero que crezca pensando:“Mejor no le digo a mi...
15/08/2026

Este es de esos posts que quiero que mi hija pueda leer algún día. 🤍

No quiero que crezca pensando:
“Mejor no le digo a mi mamá porque se va a enojar”.

Quiero que piense:
“Tengo que decirle a mi mamá. Ella va a saber qué hacer.” 🫶🏻

Y sé que esa confianza no aparece de repente cuando llegan los problemas grandes. Se construye desde ahora: cuando me trae algo por quinta vez, cuando se equivoca, cuando rompe algo, cuando necesita contarme algo que quizá no quiero escuchar. 🌷

No se trata de reaccionar perfecto siempre.
Se trata de que incluso después de equivocarnos podamos escuchar, reparar y volver a conectar. 🤍

Porque algún día no será una hoja, un juguete o un florero.

Y cuando llegue ese día, quiero seguir siendo ese lugar al que mi hija quiera volver. 🥹🤍

¿Qué quieres que piense tu hijo cuando tenga algo difícil que contarte? Te leo. 💬

👩🏻‍⚕️ Dra. Tania Sifuentes
Pediatra · Neonatóloga · Lactancia

Una consulta de niño sano no es solo pesar, medir y decir “todo va perfecto”. 🤍También es observar cómo se desarrolla tu...
12/08/2026

Una consulta de niño sano no es solo pesar, medir y decir “todo va perfecto”. 🤍

También es observar cómo se desarrolla tu bebé, cómo se comunica, juega, come, duerme y cómo va su lactancia. 👶🏻🧠

Es preguntar qué dudas tienen, qué les preocupa y algo que muchas veces olvidamos:

¿Cómo están ustedes? 🫶🏻

Porque detrás de un bebé que está creciendo hay una familia aprendiendo a acompañarlo.

Pesar y medir es una parte.
Escuchar, revisar y acompañar es la consulta completa. 🤍

💬 Mamá, papá… ¿qué te gustaría que tu pediatra te preguntara en la próxima consulta? #
👩🏻‍⚕️ Dra. Tania Sifuentes
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pediatracuu

Nos enseñaron que la lactancia era algo natural. 🌿Pero pocas veces nos dijeron que también se aprende. 🤍Y ahí empezó la ...
07/08/2026

Nos enseñaron que la lactancia era algo natural. 🌿

Pero pocas veces nos dijeron que también se aprende. 🤍

Y ahí empezó la culpa de muchas mamás.

Porque muchas dejaron de amamantar creyendo que su cuerpo había fallado, cuando en realidad lo que faltó fue información, acompañamiento y alguien que les dijera: “esto tiene solución”. ✨

La lactancia es natural, sí. Aprender a amamantar no lo es. 🤱🏼 Y ninguna mamá debería sentirse sola mientras aprende.

Hay historias que terminan antes de lo que una mamá soñó, y eso no la hace menos mamá. 💛 Hay otras que continúan gracias a que alguien estuvo ahí para escuchar, observar, corregir y acompañar. 🌸

Ojalá algún día dejemos de decirles a las mamás que “aguanten un poco más” y empecemos a preguntarles: ”¿cómo puedo ayudarte?” 🫶🏻

Porque una mamá acompañada no solo vive una lactancia más tranquila; también vive una maternidad con menos culpa, más confianza y más paz. 🤍✨

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Hay cosas que hacemos tantas veces al día que dejamos de ver lo extraordinarias que son.Amamantar es una de ellas. 🤍Entr...
06/08/2026

Hay cosas que hacemos tantas veces al día que dejamos de ver lo extraordinarias que son.

Amamantar es una de ellas. 🤍

Entre una toma y otra, entre el cansancio, las noches cortas y los días largos, es fácil olvidar todo lo que está haciendo tu cuerpo para sostener una vida.

Este carrusel es un recordatorio de eso.

De que el cansancio tiene una explicación.
De que los cambios en tu cuerpo tienen un propósito.
Y de que muchas de las cosas que sentiste durante la lactancia nunca fueron exageración… fueron fisiología. 🌿

Si hoy estás amamantando, o alguna vez lo hiciste, espero que al terminar de leer este carrusel puedas mirar a tu cuerpo con un poco más de admiración. 🤍

✨ Guárdalo para esos días en los que necesites recordar todo lo que tu cuerpo ha sido capaz de hacer y compártelo con una mamá que esté viviendo esta etapa.

👩🏻‍⚕️ Dra. Tania Sifuentes
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🤍 No todos los hijos llegan a enseñarnos la misma lección.✨ Algunos nos enseñan paciencia.✨ Otros a bajar el ritmo.✨ Otr...
31/07/2026

🤍 No todos los hijos llegan a enseñarnos la misma lección.

✨ Algunos nos enseñan paciencia.
✨ Otros a bajar el ritmo.
✨ Otros a confiar.
✨ Otros a mirar el mundo con más curiosidad.

Pero todos tienen algo en común: no necesitan cambiar su forma de ser para merecer nuestro amor. 💛

Quizá la mayor tarea de la crianza no sea criar hijos “perfectos”, sino aprender a comprenderlos, nutrir aquello que los hace únicos y celebrar la persona en la que poco a poco se están convirtiendo. 🌱

Porque cuando un niño crece sintiéndose aceptado por quien es, también aprende a aceptarse a sí mismo. 🤍

📖 Lee el carrusel completo. Tal vez hoy te ayude a mirar con otros ojos esa parte de tu hijo que tanto te preocupa… y descubras que, en realidad, también es uno de sus mayores regalos.

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30/07/2026

📚 Leer con tu bebé es mucho más que contar un cuento.

Es una de las herramientas más poderosas para favorecer el desarrollo del lenguaje desde los primeros meses de vida. Cada página que comparten le regala nuevas palabras, fortalece su atención y ayuda a construir las bases de la comunicación.

Pero hay algo igual de importante: esos minutos en tus brazos, escuchando tu voz, señalando imágenes y descubriendo el mundo juntos, también fortalecen su vínculo contigo. 🤍

Los libros no solo ayudan a desarrollar el cerebro de tu bebé. También crean recuerdos que ambos van a llevar para toda la vida.

En este reel te comparto qué características buscar para elegir libros que realmente favorezcan su desarrollo. ✨

📖 Guarda este reel antes de comprar el próximo libro de tu bebé y compártelo con esa mamá o papá que está empezando a crear el hábito de la lectura en casa.

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🌡️ La mayoría de las mamás hace estas 3 cosas cuando su hijo tiene fiebre…Y las hacen con toda la intención de ayudar. 🤍...
29/07/2026

🌡️ La mayoría de las mamás hace estas 3 cosas cuando su hijo tiene fiebre…

Y las hacen con toda la intención de ayudar. 🤍

El problema es que algunas pueden hacer exactamente lo contrario de lo que buscas.

Hay una forma muy sencilla de saber cuándo una fiebre puede observarse en casa… y cuándo sí es momento de buscar atención médica.

Deslicé este carrusel porque puede ahorrarte muchos sustos la próxima vez que el termómetro marque 38 °C o más.

📩 Y cuando termines, comenta FIEBRE y te envío gratis mi guía paso a paso para que la tengas guardada en tu teléfono.

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✨ Las infancias que más recordamos casi nunca están hechas de cosas grandes.Están hechas de cosas que pasan una y otra v...
25/07/2026

✨ Las infancias que más recordamos casi nunca están hechas de cosas grandes.

Están hechas de cosas que pasan una y otra vez. 🤍

🚪 La rayita en la puerta cada cumpleaños.
🥞 El sábado de hotcakes.
🌧️ El plan de lluvia.
🎶 La canción de siempre en el coche.
🧺 La cena de picnic en la sala.
🌙 El “te amo mucho, hasta mañana” antes de apagar la luz.

Eso es lo que un niño recuerda como hogar. 🏡

No necesitas crear diez tradiciones. Empieza con una. Repítela tantas veces que, sin darte cuenta, termine formando parte de la historia de tu familia. 💛

💬 Cuéntame en los comentarios: ¿qué tradición ya existe en tu familia o cuál te gustaría empezar esta semana?

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👩🏻‍⚕️ Dra. Tania Sifuentes
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📍 Chihuahua, Chih.
🩺 Consulta pediátrica presencial y asesorías en línea.

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Boreal Medic, Consultorio 8. Perif. De La Juventud 6902. Plaza Cumbres. Chihuahua
Chihuahua
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