10/07/2026
Yeiiii cerrando la semanita con todo hoy un Sculpt Full donde fortalecimos y estiramos todo nuestro cuerpo, este es un entrenamiento de bajo impacto diseñado para tonificar y definir los músculos, utilizando el peso corporal, mancuernas ligeras, bandas de resistencia y pelotas. Se enfocan en la resistencia, la fuerza muscular y la conexión mente-músculo a través de repeticiones lentas y controladas 🧑🏻🩰🧘🏻♀️🤸🏻♀️💪🏼🔥 esta mañana también Celebramos un año más de vida de nuestra querida Tania Lopez te deseamos lo mejor y le pedimos a Dios te siga cuidando y colmando de Bendiciones, te queremos, sigue pasándola mega genial 💪🏼🔥👊🏼💛👏🏼🥳🎉🎂🎁🙏🏼✨😃🫶🏼✨