Bastión Yoga

Bastión Yoga El lugar donde cuidamos de tu interior y exterior, logrando la armonía entre tu cuerpo, mente y alma . Tu lugar seguro

Yoga. Meditacion. Talleres

Septiembre llega con el recordatorio de que cuidarte no tiene que ser una tarea más: también puede ser una pausa, un res...
26/08/2026

Septiembre llega con el recordatorio de que cuidarte no tiene que ser una tarea más: también puede ser una pausa, un respiro y un momento para volver a ti🧘🏻‍♀️

Nos vemos en el mat ✨

21/08/2026

Sobrevivimos. Ahora sí, a descansar 🫠🤍

Sabías que… esta postura se llama Apanasana?

17/08/2026

lo que todas queremos ☕️✨

12/08/2026

Guárdalo para verlo las veces que lo necesites✨

No siempre podemos cambiar lo que pasa afuera,
pero sí podemos volver a nuestro centro. 🤍

07/08/2026

No imaginabas que estudiar un diplomado de yoga podía sentirse así 🤍

El yoga no siempre se ve como una postura, ni termina cuando enrollas el tapete.También está en cómo respiras, cómo resp...
06/08/2026

El yoga no siempre se ve como una postura, ni termina cuando enrollas el tapete.

También está en cómo respiras, cómo respondes, cómo descansas y cómo te acompañas.

Todo eso también es práctica 🤍

Porque en Bastión el yoga se estudia, se vive y se comprende. 🤍Esto fue parte de lo que exploramos en el módulo de Expan...
29/07/2026

Porque en Bastión el yoga se estudia, se vive y se comprende. 🤍
Esto fue parte de lo que exploramos en el módulo de Expansión con Clau.

De vuelta a la rutina, de vuelta al tapete. ✨Este es nuestro horario de agosto.Nos vemos en Bastión. 🤍
27/07/2026

De vuelta a la rutina, de vuelta al tapete. ✨

Este es nuestro horario de agosto.
Nos vemos en Bastión. 🤍

7 / 10 módulos ✅3 meses, 140 horas y mucho aprendizaje compartido 🤍Así se ha vivido Expansión hasta ahora 👇🏼 cuéntanos c...
24/07/2026

7 / 10 módulos ✅

3 meses, 140 horas y mucho aprendizaje compartido 🤍

Así se ha vivido Expansión hasta ahora 👇🏼 cuéntanos cómo lo has vivido:

Dirección

Chihuahua
31210

Horario de Apertura

Lunes 6:45am - 10:30am
6pm - 8:30pm
Martes 8:30am - 12pm
5pm - 8:30pm
Miércoles 6:45am - 10:30am
5pm - 8:30pm
Jueves 8:30am - 12pm
5pm - 8:30pm
Viernes 6:45am - 10:30am
6pm - 7:30pm
Sábado 10am - 12pm

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