Nutrióloga Gabriela Villagrán

Nutrióloga Gabriela Villagrán Control de peso y enfermedades crónicas
Nutrición para deportistas y diferentes etapas de la vida. Recetas deliciosas y tips de nutrición

¡Feliz cumpleaños a mi bebé de 4 patas!🐾 LUCCA 🐶5 años siendo mi compañero.Gracias por tu amor. ¡Que la vida te regale m...
04/09/2026

¡Feliz cumpleaños a mi bebé de 4 patas!🐾 LUCCA 🐶
5 años siendo mi compañero.
Gracias por tu amor. ¡Que la vida te regale muchos años más para que nos sigas llenado de alegría y pelitos.✨
te amo con mi alma❤️

Gracias CocoBakery - Repostería para Mascotas🐾 Bake & Bark Cuu por estar en cada cumpleaños 🎈

Matcha lemonade 🍋🍵En esta cuenta amamos el matcha 🤩Unicmante necesitas: hielo, 1 limón, matcha, agua mineral y opcional ...
01/09/2026

Matcha lemonade 🍋🍵

En esta cuenta amamos el matcha 🤩

Unicmante necesitas: hielo, 1 limón, matcha, agua mineral y opcional endulzante.

Queda refrescante y deliciosa!

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01/09/2026

Matcha lemonade

En esta cuenta amamos el matcha

Unicmante necesitas: hielo, 1 limón, matcha, agua mineral y opcional endulzante.

Queda refrescante y deliciosa


Comienza La mejor época del año ❤️
01/09/2026

Comienza La mejor época del año ❤️

Te sobró arroz del día anterior y no sabes que hacer con él? Te dejo esta opción!BOLAS DE ARROZ CON ATÚN, RELLENAS DE Q...
31/08/2026

Te sobró arroz del día anterior y no sabes que hacer con él? Te dejo esta opción!

BOLAS DE ARROZ CON ATÚN, RELLENAS DE QUESO CREMA Y AGUACATE 😋

Vas a mezclar; arroz blanco, atún en agua, sal, pimienta y yogurt griego (solo poquito para que pegue)

Con tus manos engrasada vas a formar las bolitas y rellenarlas de queso crema y aguacate, que queden bien compactas.

Servir con verdura, ajonjolí, salsa de ostión y aderezo chipotle.

Pd; receta del recuerdo. A disfrutar!!

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Lonchera Saludable Pt.2Te dejo más ideas para el lunch de tus peques en este regreso a clases! Ya viste la parte 1? ...
28/08/2026

Lonchera Saludable Pt.2

Te dejo más ideas para el lunch de tus peques en este regreso a clases!
Ya viste la parte 1?

¿Todos los días te preguntas qué mandar de lunch? 👀Con esta guía de Lonchera Saludable encontrarás ideas prácticas, deli...
28/08/2026

¿Todos los días te preguntas qué mandar de lunch? 👀

Con esta guía de Lonchera Saludable encontrarás ideas prácticas, deliciosas y equilibradas para consentir a tus peques mientras cuidas su alimentación. 🍎🥕💚

Perfecta para este regreso a clases 👩‍🏫
👩🏻‍⚕️ Nutrióloga Gabriela Villagrán

📩 ¡Guarda este post y compártelo con otra mamá o papá que necesite nuevas ideas para la lonchera!

Si te gustó comenta y te subo una parte 2. 🫶🏻

En este perfil amamos este tipo de Ensaladas❤️🥗: ✅Pechuga de pollo a la plancha en cubitos.✅Lechuga.✅Espinaca.✅ Fresa.✅C...
27/08/2026

En este perfil amamos este tipo de Ensaladas❤️🥗:

✅Pechuga de pollo a la plancha en cubitos.
✅Lechuga.
✅Espinaca.
✅ Fresa.
✅Cubitos de queso panela.
✅Nuez troceada.

Bañada en un toque de jugo de naranja 😋

Siempre presentes en los mejores eventos 😅
26/08/2026

Siempre presentes en los mejores eventos 😅

¿Quieres disfrutar las Fiestas Patrias sin sentir que tienes que dejar de comer lo que te gusta? 🇲🇽🌮 VUELVE EL FAVORITO ...
26/08/2026

¿Quieres disfrutar las Fiestas Patrias sin sentir que tienes que dejar de comer lo que te gusta? 🇲🇽🌮 VUELVE EL FAVORITO DE MUCHOS!

Únete a nuestro Reto Fiestas Patria. Durante 3 semanas tendrás un plan de alimentación con recetas mexicanas , lista de súper, rutinas para hacer en casa y acompañamiento por WhatsApp para ayudarte a perder peso y medidas mientras comes delicioso.

Además, habrá premios para el 1er y 2do lugar 🏆.

✨ Inversión: $549

📲 Cupo limitado: 614-2502961

¡Este septiembre disfruta, aprende y empieza a ver resultados! 💚🤍❤️

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Chihuahua
31135

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