Espacio holistico

22/06/2025

10/05/2025

EL VIAJE DE MAMÁ!

Mi mamá se fue de viaje
y se siente sola la vida,
me hace falta ver los caminos de su cara
que formaban siempre una sonrisa.
Tiene días que ya no escucho cantar a los pájaros,
pienso que también ellos la extrañan.
Se levantan a cada día
y la buscan en su silla,
pero no está, ya no la hallan.
los Rosales del patio se van secando,
de a poco caen sus pétalos,
están llorando.
El mundo sin mi mamá ya no es el mismo,
mi madre se fue de viaje
y no compró boleto de retorno,
el bus que abordó llevaba flores muchas y moños.
Tengo en mi haber un par de aretes que ella portaba,
tengo un libro antiguo que ella amaba,
tengo todo lo de ella
pero no la tengo a ella...
Le he hablado en la noche para que vea la luna,
y mire cómo me sonríe,
Pero mi mamá se ha quedado sorda,
no me escucha...
"este tipo de silencio no debía de existir."
Ella también se quedó muda por que ya no me canta,
ya no me regaña
Ya no la escucho reír.
Mi madre se fue de viaje
y el mundo está llorando,
le falta un color al arcoíris
y flores al colibrí,
le falta horas a este día
y ella me falta a mí.
Esta estación de autobús me asusta,
no sé por qué la llaman cementerio,
Mi mamá no murió
ella se fue de viaje, a alegrar un mundo nuevo,
mi viejita no murió
ella está en el cielo,
desde ahí canta al amor de nuestros otros seres queridos que están junto a ella.
El cielo está contento
y las estrellas felices tititan,
por que las cuida más de cerca mi bonita viejita.

08/01/2025

Sólo tu lo sabes

Nadie mejor que tú sabes lo que necesitas para aliviar tu dolor. Te toca a ti 🩷🌷

08/01/2025

EL DUELO🤍🕊😇

El duelo es esperar un mensaje de él, sabiendo que nunca llegará. El duelo es estar llena de su presencia, a pesar de su ausencia. El duelo es el dolor en el pecho, una tormenta que te engulle. El duelo es el sonido ensordecedor del silencio. El duelo es recordar su sonrisa mientras que tú lloras, decir « te quiero » sin que nadie te escuche y gritar un desolador « te echo de menos ». Es tambalearse. El duelo es soñar que está a tu lado y despertarse con la desolación de una almohada vacía. El duelo es escuchar sus canciones y sentir una punzada que te paraliza y te deja sin aliento. El duelo es pensar que puedes acariciarle, en esas fotos que no puedes parar de mirar. Es romperse por dentro. El duelo es sentir su olor en su camisa y parar el tiempo para sumergirte en un tsunami de recuerdos. Devastador. El duelo es esperar que aparezca donde no aparecerá jamás. Detrás de una puerta, en una callejuela. Es la necesidad de volver a donde no se puede volver, a sus ojos, a su piel. Es la pena, la tristeza, el abatimiento, desconsuelo, la desesperación, el sufrimiento de soportar, de admitir, de tolerar, de hacer frente, de aceptar, de negociar... con uno mismo... que él, no volverá jamás.⭐️🖤🙏🏻

El duelo es cambiar el porqué por « para qué ». El duelo es aprender a conjugar el verbo vivir, en todos sus tiempos, hasta quedarse en el futuro -viviré-, y aferrarse a ese tiempo verbal.

Eso es el duelo. Y lleva su tiempo.🍂 🥺

18/12/2024

Elevemos una plegaria de amor y gratitud por cada persona que han trascendido, por las personas que están próximas a partir y por todas las familias que se quedan para que puedan ir un día a la vez.
Con amor y respeto.
Charo Ponce Tanatóloga

18/12/2024

Aunque no estés, estás

Cuando tus seres queridos se van, su amor permanece, su recuerdo brilla.
En el jardín de la memoria, su amor florece, y su espíritu sigue vivo.

Aunque su presencia física se desvanece, su amor y enseñanzas siguen con nosotros.
Sus risas siguen resonando en los corazones. En nuestros sueños, su amor persiste.

En una etapa de nuevo nacimiento, donde el amor y la luz los guían. Su alma sigue creciendo, y su amor sigue vivo.

En nuestra música, su memoria canta, en nuestros corazones, su amor resplandecen.

Lleva contigo sus palabras de amor, y asegúrate de que su recuerdo no se apague.

Autor: Ppmc"

Tomado del grupo de Telegram:

*•.¸ ♥️@𝑇𝑜𝑑𝑜𝑃𝑎𝑟𝑎𝑈𝑛𝑅𝑜𝑚𝑎𝑛𝑐𝑒♥️¸.•*

18/12/2024

Este año hubo personas que
sin despedirse se marcharon.
Amigos que sin esperarlo fallaron.
Momentos que rompieron el alma
y que poco a poco destrozaron.
Pero gracias a eso comprendes
que las personas que te quieren de verdad son las que sin pedírselo se quedaron, que no puedes llamar ‘amigo“a cualquiera, que los momentos malos te hacen fuerte,
y lo mejor de todo es descubrir
que aún queda una oportunidad
más para pintar esa sonrisa
que alguna vez borraron.

Créditos al Autor 🎄🌷

19/11/2024

Estuve donde tú estás
Y no te puedo decir que no duele
Porque duele y hasta te duele el respirar,
hasta que un día todo pasa y el pasado se queda atrás, despiertas y ya no duele más,
Y no puedo decirte cuándo tu dolor terminará
Porque cada proceso y cada duelo es personal,
Te vuelves muy sensible y te pones sentimental,
Lloras día y noche hasta que te cansas de llorar,
Estuve donde tú estás
Y no te puedo decir que el tiempo sanará tus heridas, pero el tiempo es sabio y te ayudará a pegar cada pedacito de tu corazón en pedazos,
Tu mejor medicina será tu fortaleza,
Tu amor propio será tu amuleto de protección,
Tu corazón será tu mejor guía espiritual,
Estuve donde tú estás
Y no te puedo decir que volverás a ser la misma,
Porque el tiempo pasará y tu alma será más bella,
Serás una mujer más fuerte, más resiliente
Serás una mujer más hermosa
por dentro y por fuera,
Estuve donde tú estás,
Y se que volverás a sonreír,

Dejando huella
Volverás a soñar,
Volverás a florecer.

🦋🦋🦋 al autor

08/11/2024

MIS MUERTOS…

Mis mu***os descansan y habitan en mi corazón, día a día, segundo tras segundo, son presencia y son recuerdos, son un motor que alienta mi vida...

Mis mu***os se manifiestan volando como colibríes alrededor de mí, son mi compañía, son mi protección.

Mis mu***os son mi brújula, las estrellas en el cielo que me marcan caminos o rutas, que me acompañan en mis noches solitarias y alumbran con la Luna mi obscuridad.

Mis mu***os tienen vida eterna y me llevan de la mano, me miran y me observan, acarician mi espíritu y motivan mi lucha, necesitan mi alegría, porque con ella honro su existencia.

Mis mu***os, no están mu***os, son seres más vivos que muchos vivos terrenales, disfrutan de esta vida que dejaron, porque la miran y la viven a través de mis recuerdos, mi amor y mi fe.

Mis mu***os no habitan nichos ni tumbas, están en el horizonte de mis amaneceres, en el sol que se pierde en el ocaso; en nuestra música, en el sillón de siempre, en sus abrazos y miradas, en sus recetas de cocina, en sus risas, sus olores y sabores…

Mis mu***os no me abandonan, ni yo los abandono porque, “El Olvido Mata, más que la Muerte". Por eso yo les lloro con esperanza, les doy luz, revivo sus recuerdos y me abrazo con ellos en un suspiro, una taza de café, compartiendo su memoria, en mi primer pensamiento o su visita en mis sueños...

Mis mu***os están conmigo y aguardan pacientes al día que cruce el umbral, para sostener firme mi mano y alumbrar mi camino. Entonces me lanzaré impaciente y feliz a sus brazos.

Mis mu***os siguen vivos.
Los honro, agradezco y les tengo muy presentes, porque nunca, nunca los olvido...

Mariel Cepeda
Tanatóloga 🌱

02/11/2024

“Sólo el cempasúchil sabe lo mucho que te amo y te extraño.
Le he contado a cada uno de sus 400 pétalos una historia nuestra.

Sólo el cempasúchil sabe lo mucho que me haces falta, he escondido en cada uno de sus 400 pétalos una lágrima.

Sólo el cempasúchil sabe cuánto amo el día de mu***os, y con su aroma envuelve mi casa, mis manos, mi cabello, y es como si volviera a sentir tu perfume, como si volviéramos a estar juntas prendiendo el copal, preparando el mole, los tamales, el atole, el dulce de tejocote y por supuesto el de camote.

Sólo las flores saben de mis p***s y dolores. Sólo ellas bailan por las tardes para alegrarme, cuando me siento solo en medio del cerro a buscarte en el ocaso.

Por eso te sigo esperando, desde hace 100 vidas y contando, porque guardo el recuerdo del cempasuchil formando caminos inmensos, que me llevan a tus brazos vida tras vida, cuerpo tras cuerpo, siempre es el cempasuchil el que nos reencuentra, en este plano y en los que vengan...
Texto tomado del muro de
Hija de la bordada

27/10/2024

"El último viaje"

El último viaje llega sin avisarnos, sin prepararnos, sin decidirlo.

A veces, no nos permite ni despedirnos y nos vamos sin un adiós, sin un abrazo, sin un te amo, sin un perdóname.

Mientras vivimos, realizamos tantos viajes y hacemos tantos planes, pero nunca pensamos en ése... que llega cuando menos lo esperamos y como un ladrón nos transporta a otro plano.

Es como un rapto que deja una estela de dolor y llanto, es inexplicable y lleno de asombro, cuesta creerlo porque parece una mentira y es una lucha para los nuestros poder aceptarlo
porque duele tanto, que hasta respirar se hace difícil.

Nunca pensamos que en cualquier instante podemos perder la vida y la desperdiciamos corriendo tras muchas cosas, acumulando bienes y apegándonos a todo, cuando sabemos que nada nos llevaremos.

A veces, salimos de casa dando un portazo sin pensar que quizás, ese sea nuestro último adiós y será el último recuerdo que dejaremos. Pero así, es como vivimos... "Inconscientes”.

Ver morir a tanta gente a mi alrededor, me ha hecho reflexionar sobre este tema y al observar mi vida, puedo ver que mi vida es sólo un eco lejano, que se ha ido gastando y sólo es un cuarto lo que me queda, pero cómo puedo saberlo?.

Si el tren de regreso, sólo te recoge sin avisarte.

No le importa si estás dormido, si estás despierto, si estás desnudo o si estás vestido, si estás o no estás listo, sólo llega... Y con él, te lleva.

Y me doy cuenta.
Cuánto tiempo he perdido postergando cosas que quiero hacer, esperando el mejor momento.

Pero ¿cuál es el mejor momento? Me pregunto.

Y descubro que éste, es el mejor momento, el único que existe y el único en que puedo ser y actuar.

Y decido que, a partir de hoy, quiero vivir mi presente y dejar de postergar las cosas, porque este momento es el único seguro y lo viviré día a día, como si fuera el último de mi vida.🤍🖤

24/10/2024

Sobrellevar una pérdida es un trabajo personal que requiere acompañamiento