Mimundo interno

07/09/2026

¿Tienes pendientes y terminas diciéndote “mañana lo hago”? ⏳

En “De la procrastinación a la acción” aprenderás a identificar qué te está frenando y a desarrollar herramientas prácticas para dejar de postergar y comenzar a actuar. 🚀

✨ Menos excusas, más acción.

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26/08/2026

Poner límites no significa ser una persona fría, egoísta o difícil. Significa reconocer lo que mereces y aprender a comunicar lo que no estás dispuesto/a a aceptar.

Recuerda: poner límites también es una forma de cuidarte. 🤍

24/08/2026

Nuestro pasado forma parte de nuestra historia, pero no tiene que definir nuestro futuro. 🌀

Somos producto de nuestras experiencias, de lo que aprendimos y de lo que vivimos, pero también tenemos la capacidad de cuestionar, aprender y construir nuevas formas de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás.

Tu historia explica muchas cosas de ti, pero no determina quién tienes que ser. 🤍

21/08/2026

¿Has puesto atención a cómo te diriges hacia ti mismo o hacia ti misma? 🤍
Recuerda que la forma en la que te hablas también importa. Háblate con amor, con respeto y con la misma comprensión que tendrías con alguien que quieres.

20/08/2026

Avanza a tu propio ritmo. 🌿
Pasos seguros, aunque sean pequeños, siempre serán mejor que correr sin disfrutar el camino.

No te compares, no te apresures. Disfruta el proceso, porque también es parte de llegar. ✨

18/08/2026

⚠️No tienes que esperar a estar al límite para pedir ayuda.⚠️

En Mundo Interno somos un equipo de psicólogos comprometidos con tu bienestar y preparados para acompañarte en cada etapa de tu proceso. 🤍🤍

🗓Agenda abierta

18/08/2026

🚩 No regreses con tu ex… regresa a terapia. 😂🧠
Porque extrañarlo no significa que tengas que volver. A veces solo necesitas recordar por qué te fuiste. 👀

25/07/2026

✨ Agradecemos a Conalep Chilpancingo por la confianza y las atenciones brindadas a nuestro equipo.

Durante una semana, la Psic. Miriam Vinalay impartió el taller "Desarrollo del Niño", un espacio de reflexión sobre la importancia de la infancia, la conciencia y el impacto que esta etapa tiene en el desarrollo humano.

Reconocemos y agradecemos la participación, el compromiso y el interés mostrado por el personal maestros y administrativo, quienes hicieron de esta experiencia un espacio enriquecedor de aprendizaje.

¡Gracias por seguir apostando por la formación y el crecimiento de su comunidad educativa! 💙🧠

01/05/2026

🎡🎈Hoy celebramos el Día del Niño… pero vale la pena preguntarnos: ¿realmente los estamos viendo?
La niñez se está apagando en silencio. Niños que ya no juegan en la calle, que no corren ni imaginan, porque ahora su mundo cabe en una pantalla. Escuchan música que no entienden, viven emociones que no les corresponden y crecen demasiado rápido… mientras los adultos estamos demasiado ocupados para notarlo.
No es solo la tecnología, es la ausencia. Es el tiempo que no damos, la atención que no brindamos y el amor que a veces posponemos.
Hoy no solo los festejemos… mirémoslos, escuchemoslos, acompañémoslos. Porque muchos de los niños que hoy celebramos… también son niños olvidados.👨‍👩‍👧‍👧💕

05/01/2025