Psicóloga Jessica Ruiz Rivera

23/04/2026

En el Congreso Nacional para la Enseñanza e Investigación en Psicología, presentando una ponencia sobre el desarrollo de una intervención psicológica enfocada en mujeres de orientación sexual diversa víctimas de violencia sexual 🩷🧡🤍

Porque “Ciencia sin conciencia no es más que la ruina del alma”✨

22/04/2026

En preparación para el congreso nacional de Psicología del CNEIP, buscando conocer las tendencias más actuales y relevantes en la psicología a nivel nacional💙

01/04/2026

✨Gracias por tejer red 💜✨

El día de hoy vivimos un espacio profundamente significativo en el marco del Día Internacional de la Visibilidad Trans durante el evento “Resiliencia entre Nosotrans”.

Desde Entre Redes: sostenernos en tiempos difíciles, compartimos, reflexionamos y, sobre todo, nos acompañamos. Fue un encuentro donde pudimos reconocer que el estrés no se vive en aislamiento, y que las redes —las elegidas, las construidas— son una forma poderosa de sostén y resistencia 🏳️‍⚧️💖
Muchas gracias a la COMUPRED por la invitación💜

07/03/2026

En el marco del 8m, les comparto un poco de mi participación como ponente para los practicantes de psicología de la UACJ.
Como siempre es un placer concientizar y hablar de las problemáticas actuales y su abordaje💜

18/11/2025

La terapia no te salva.
Te acompaña, te sostiene, te da herramientas.
Pero el que vuelve, el que habla, el que sigue intentando… eres tú.

💚 Te salva tu constancia.
Tu decisión de no rendirte.
Tu forma de elegirte incluso en los días que más cuesta.

La terapia es el camino,
pero el paso lo das tú

12/11/2025

Ya está disponible el capítulo de vínculos tóxicos en TV UACJ💖

Hoy a las ⏰ 6pm en Equilibrados nos acompaña la Mtra. Jessica Ruiz para conocer más de los vínculos tóxicos, el apego y repetición. Las formas dañinas de vincularnos con nuestras parejas y como el pasado afecta el presente. 👀
🔴https://youtu.be/sSX5dQ_K_hg

29/10/2025

Se viene un episodio muy especial del programa equilibrados que podrán ver en UACJ TV en donde me invitaron para hablar sobre el tema “Cuando el amor duele”.💔
✨Esten pendientes✨

06/10/2025

🌿 ¿Te sientes sin energía o motivación últimamente?
La depresión puede hacer que las cosas que antes disfrutabas parezcan imposibles. Pero no estás sola o solo y sí hay estrategias que ayudan.

🧠 La activación conductual es una herramienta terapéutica que busca reconectar con tus actividades significativas, paso a paso, para recuperar el sentido y el placer en lo cotidiano.

✨ Pequeños movimientos generan grandes cambios.
Si sientes que la tristeza o el cansancio emocional están afectando tu vida, podemos trabajar juntos desde este enfoque.

📍Atención psicológica basada en evidencia
💬 Agenda tu cita por whatsapp al 6564423563 y da el primer paso hacia tu bienestar.

24/09/2025

Dejo por aquí un poco de lo que fue mi participación en el congreso de ciencias sociales paso del norte 2025.
Como psicoterapeuta es importante para mí seguir actualizándome y ayudando en la divulgación de los nuevos saberes en el mundo de la psicología✨

Agenda tu cita 📆
656 442 3563

10/09/2025

✨ Hablemos de prevención del suicidio ✨

El suicidio no es un acto repentino, suele ser el resultado de un dolor emocional profundo que muchas veces permanece en silencio.

Prevenir es posible cuando:
🌱 Escuchamos sin juzgar.
🌱 Acompañamos a quienes atraviesan momentos difíciles.
🌱 Rompemos el estigma y hablamos abiertamente de salud mental.
🌱 Reconocemos que pedir ayuda es un acto de valentía, no de debilidad.

👉 Si tú o alguien que conoces está pasando por un momento complicado, no estás solo/a. Hay personas y profesionales dispuestos a acompañarte.
📞 En México, puedes llamar a la Línea de la Vida: 800 911 2000, disponible 24/7.

Recuerda tambien que tenemos agenda abierta y puedes comunicarte por whatsapp al 656 442 3563

Recordemos: la prevención empieza con una conversación, una mirada atenta, un gesto de apoyo. 💚

́ssolo