Dulce Servín Tanatóloga y Psicoterapeuta

Dulce Servín Tanatóloga y Psicoterapeuta Bienvenidos a un espacio que tiene como objetivo acompañar en los diferentes procesos de duelo.

24/07/2026

¿Tú también te disculpas al llorar?🥹

14/07/2026

A mí me gustan los detalles, pude imprimir pero no sería yo.💖
Esto no lo aprendí en el Doctorado, ni en ninguna clase, nace de mi amor por la Tanatología y de mi vocación.
Siempre con respeto, compromiso y mi creatividad a disposición para todos los que acompaño.👐🏻

Vamos a reflexionar juntos este tema y lo haremos desde una mirada tanatológica, abriendo la puerta a un abordaje más hu...
08/07/2026

Vamos a reflexionar juntos este tema y lo haremos desde una mirada tanatológica, abriendo la puerta a un abordaje más humano y transformador.
Intentaremos comprender, que detrás del miedo a morir, suele existir un miedo más profundo.

¡Nos vemos al rato!🫂✨️ el grupo de apoyo en duelo y yo, estamos listos para compartir hoy.

¿Y si sí? 🇲🇽Me quedé pensando en que ayer fue un gran ejemplo de como funciona la vida y la pérdida.No ganó nuestro equi...
07/07/2026

¿Y si sí? 🇲🇽
Me quedé pensando en que ayer fue un gran ejemplo de como funciona la vida y la pérdida.
No ganó nuestro equipo el mundial, pero ¡como lo disfrutamos!, cada partido, la ilusionada que nos dimos, lo que compartimos, nos emocionamos y la forma en la que permanecimos unidos durante los minutos de incertidumbre.

Quizás solo fueron 5 partidos, pero fueron suficientes para hacernos vibrar, reír, llorar y tener esperanza, porque al final todo termina y sin embargo, cada momento glorioso, aunque fuera breve, ¡valió la pena!✨️
(Cómo con nuestros seres queridos)

Perder es parte de la experiencia, pero lo vivido y sumado, nadie nos lo puede quitar. ¡y eso también es éxito!❤️

Abrazo a todos, en especial a los que hoy anduvieron tristes y recuerden, así como en el partido, ¡si vamos a morir, que sea en la raya!

Les quiero recomendar esta película de Netflix que se llama: "Mensajes de voz para Isabel."Y me permitiré recordarles al...
06/07/2026

Les quiero recomendar esta película de Netflix que se llama: "Mensajes de voz para Isabel."

Y me permitiré recordarles algunas cosas para darle sentido, por ejemplo:
•Que el duelo no consiste en olvidar, sino en aprender a amar de una forma distinta y que el dolor más grande no solo es la muerte, sino lo que pierdes de esa persona, con la que compartías tu vida cotidiana.

•Algo que me parece interesante de los mensajes de voz es que no pueden editarse, así que suelen ser espontáneos, absurdos, a veces contradictorios y profundamente humanos, tal y como puede ser el duelo.

•Enviar esos mensajes, fueron un recurso sanador para Jill y ¿Quién no ha estado en una situación similar ante la pérdida?
¿Cuántas veces no hemos querido llamar, mandar un mensaje, ir a buscar o contarle algo a ese ser que ya no está físicamente? Y más cuándo le pérdida es reciente.
•No es solo parte de la negación, en el proceso de duelo estamos reajustandonos y nuestro cerebro se esfuerza por sobrevivir ante el hecho devastador, así que necesitamos tiempo. Por ello, me parece una película muy compasiva y respetuosa hacia este momento, que le permite a la protagonista ir a su ritmo, tratando de integrar poco a poco y de continuar el vínculo amoroso, mientras va expresando y asimilando lo que emerge cada día y de darle sentido a su propia existencia.

Ojalá encuentren el mensaje que necesitan hoy, ¡Abrazos!

6 años abue, de tomar tu manita por última vez, de extrañarte y de aprender a encontrarte en todo lo que hay. 💗 ¡Te amo ...
15/06/2026

6 años abue, de tomar tu manita por última vez, de extrañarte y de aprender a encontrarte en todo lo que hay. 💗 ¡Te amo siempre chiquita!

Hoy es mi cumpleaños 🎂 y no tienen idea de lo mucho que me emocionan los 3 de junio, solo que también es una fecha que m...
03/06/2026

Hoy es mi cumpleaños 🎂 y no tienen idea de lo mucho que me emocionan los 3 de junio, solo que también es una fecha que me hace recordar a mi abuelita, porque ella siempre era la primera en cantarme mis mañanitas.🎈

Por supuesto que la extraño y a sus abrazos, halagos y bendiciones, pero he tenido que encontrarla y recolocarla de muchas formas distintas para sentirla cerca a pesar de la ausencia física y lo he logrado, está aunque no esté.

Un día como hoy vine al mundo y estoy agradecida por estar aquí.💖
Cada despertar es un regalo.🎁

¡Gracias por sus muestras de cariño, me llenan el corazón!🙏🏻 ¡Feliz vida a mí!

23/05/2026

¡Se vuelve tan mágica porque un día te das cuenta que es lo único que hay!💖

Estoy harta, cansada y molesta de leer notas o publicaciones donde dan a conocer el fallecimiento de una persona y que l...
18/05/2026

Estoy harta, cansada y molesta de leer notas o publicaciones donde dan a conocer el fallecimiento de una persona y que la gente desde su ignorancia empiece a generar teorías, a opinar, a juzgar y a lanzar comentarios sin escrúpulos.
Como Dra. En Tanatología, pero también como ser humano, me parece triste e inaceptable que no puedan respetar la dignidad de quien murió, que además en la mayoría de los casos, ni siquiera era alguien que conocían.
Detrás de esa publicación hay una familia rota, hijos, padres, amigos o personas intentando entender un dolor que jamás será sencillo procesar y esas balas que lanzas sin tomar conciencia de si tu aportación va a ayudar o no, por supuesto que pueden hacer más complejo el proceso de duelo de una persona.
No conocemos la historia completa de nadie. No sabemos las luchas internas que una persona cargaba, sus sueños, las heridas que escondía o las circunstancias que marcaron su vida. Y, aun así, muchas veces la gente se siente con el derecho de señalar, cuestionar o hablar como si supiera la verdad absoluta.
La muerte de una persona no debería convertirse en debate, morbo ni entretenimiento para redes sociales. El duelo necesita respeto, empatía y silencio consciente, no opiniones que solo aumentan el dolor de quienes ya están sufriendo.
Algo que me gustaría que supieran, es que la muerte no es un castigo para nadie, ni se atrae, ni se puede prevenir, si para alguien ese era su momento, lo era, así hiciéramos mil cosas distintas por cambiarlo, no podemos controlar eso, no importa la profesión que tengamos, ni el estatus económico, si murió en casa, ante una enfermedad, en un accidente o divirtiéndose mientras hacía algo que disfrutaba, DEJA POR FAVOR DE OPINAR, nadie te lo pregunto.
A veces, el acto más humano y respetuoso es el silencio.
Porque nadie merece ser juzgado en su ausencia, y ninguna familia merece leer crueldad mientras intenta sobrevivir a una pérdida.
-Con cariño y respeto, Dulce Servín.

Mi camino inició con la educación y siempre pensaré que es una de las labores más hermosas que existen.Hoy quiero agrade...
15/05/2026

Mi camino inició con la educación y siempre pensaré que es una de las labores más hermosas que existen.
Hoy quiero agradecer y reconocer con mucho cariño a mis maestros, amigos y familia docente. ¡Gracias por enseñar desde el corazón e impactar tantas vidas!

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