Nutriologa Monica Elizalde

Nutriologa Monica Elizalde Cambio de habitos. Reducción de peso.

Licenciada en Nutrición 🍎CP 11025716
Master en Nutrición Clínica 👩🏼‍⚕️ 🩺 CP 12127097
Consulta nutricional.Planes de alimentación personalizados.Control de enfermedades. Brindar una Asesoría Nutricional personalizada según tus metas y objetivos.Mi objetivo es enseñar a las personas a tener un estilo de vida saludable,adquiriendo habitos que mejoren su calidad de vida

Siempre puedes encontrar opciones saludables y estas son algunas de   ✨ 🍎
12/08/2026

Siempre puedes encontrar opciones saludables y estas son algunas de ✨ 🍎

Resultados de paciente en un mes -5.3 kilogramos de peso corporal y perdida de grasa, además de perdida de medidas como ...
04/08/2026

Resultados de paciente en un mes -5.3 kilogramos de peso corporal y perdida de grasa, además de perdida de medidas como brazo, abdomen y cadera, siguiendo plan de alimentación personalizado 🍎
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🙌🏻 Licenciada en Nutrición 11025716
🍎 Master en Nutrición Clínica 12127097

29/07/2026

La alimentación es la base de una vida saludable, mantén buenos hábitos antes de que sea demasiado tarde ⏰ 🍏

Resultados de una paciente que presentaba niveles de glucosa altos en el embarazo en su curva de tolerancia a la glucosa...
28/07/2026

Resultados de una paciente que presentaba niveles de glucosa altos en el embarazo en su curva de tolerancia a la glucosa los 3 rangos se encuentran elevados. Acudió a consulta y siguiendo un plan de alimentación personalizado y adecuado un mes después presenta cifras de metas de glucosa en el embarazo 🤰🏼. La nutrición es de suma importancia durante el embarazo y cuando existe diabetes gestacional para evitar complicaciones como: preeclampsia.
Si te diagnosticaron , acude a consulta para ayudarte y brindarte un tratamiento nutricional adecuado 🍎

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🙌🏻 Licenciada en Nutrición 11025716
🍎 Master en Nutrición Clínica 12127097

Resultados que inspiran 🙌🏻: Perdida de peso-9.4kg de peso corporal, -7.7kg de grasa, ademas de perdida de medidas corpor...
20/07/2026

Resultados que inspiran 🙌🏻: Perdida de peso-9.4kg de peso corporal, -7.7kg de grasa, ademas de perdida de medidas corporales. Siguiendo un plan de alimentación balanceado ✅ Sin pasar hambre y sin comprometer la salud del paciente. Ademas de una disminución clínica de acantosis nigricans del paciente, mejorando su respuesta a la insulina.
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🙌🏻 Licenciada en Nutrición 11025716
🍎 Master en Nutrición Clínica 12127097

Lista para mis consultas del día… Recibiendo pacientes nuevos 👏🏻🙌🏻 🇳🇴 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿
11/07/2026

Lista para mis consultas del día… Recibiendo pacientes nuevos 👏🏻🙌🏻 🇳🇴 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿

La recomendación de ingesta de fibra en adultos es mínimo de 25 a 30 gramos al día en adultos 🥬🥦🫑🥒 tener una ingesta ade...
10/07/2026

La recomendación de ingesta de fibra en adultos es mínimo de 25 a 30 gramos al día en adultos 🥬🥦🫑🥒 tener una ingesta adecuada de fibra ayuda a prevenir el estreñimiento, saciedad, mejorar la salud intestinal, control de glucosa y colesterol en sangre.
Este es un ejemplo de alimentos que si añades en tu alimentación completas tu ingesta de fibra dietética. Ademas recuerda que debes de tomar agua y realizar ejercicio 🏃‍♀️

04/07/2026

Jajaja solo este fin de semana 🦦 🍏 Vamos México 🇲🇽 🇲🇽

Testimonios de pacientes y cambios reales por medio de un plan de alimentación personalizado, mejorar estilo de vida y c...
24/06/2026

Testimonios de pacientes y cambios reales por medio de un plan de alimentación personalizado, mejorar estilo de vida y cambio de hábitos 🍎 Por medio de una correcta alimentación mejora tu calidad de vida y energía. El segundo paciente con un dx medico de diabetes manejaba niveles de glucosa altos mayor a 200mg/dl y por medio de un plan de alimentación adecuado sus niveles de glucosa se encuentran en rango adecuado ✅
Agenda tu cita, mejora tu calidad de vida y evita complicaciones 🍏
Monica Elizalde 🍎
Licenciada y Master en nutrición Clínica 👩🏼‍⚕️

Resultados de paciente: Perdida de peso -2.5kg y 1.6kg de grasa corporal, ademas de perdida de medidas corporales. Sigui...
12/06/2026

Resultados de paciente: Perdida de peso -2.5kg y 1.6kg de grasa corporal, ademas de perdida de medidas corporales. Siguiendo un plan de alimentación balanceado ✅ Sin pasar hambre y sin comprometer la salud del paciente.
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🙌🏻 Licenciada en Nutrición 11025716
🍎 Master en Nutrición Clínica 12127097

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