Nutrióloga Ana Martell

Nutrióloga Ana Martell Promovemos tu salud a través de la Nutrición, creando hábitos sin restricciones �
Certificada en SOMP

¿Ya miraste lo que hiciste en el baño?Habla mucho de ti y de tu alimentacion👀 Ir al baño no tiene que ser doloroso, con ...
24/07/2026

¿Ya miraste lo que hiciste en el baño?
Habla mucho de ti y de tu alimentacion👀

Ir al baño no tiene que ser doloroso, con sangre o que el estreñimiento se vuelva costumbre🫶🏼

Dejen ya aun lado al peso corporal😫 Tu cuerpo habla atraves de tus signos, síntomas, cosas que podías hacer y ahora no.T...
16/07/2026

Dejen ya aun lado al peso corporal😫

Tu cuerpo habla atraves de tus signos, síntomas, cosas que podías hacer y ahora no.

Todo cuerpo es diferente y eso tiene que cambiar para ti tambien ✨️🫂

Comer siempre ha tenido un depende y porque
08/07/2026

Comer siempre ha tenido un depende y porque

Recuerda siempre mantenerte hidratado con AGUAAAAAA🧊 puedes hacer lo siguiente: ☆endulzarla con frutas☆preparar un agua ...
26/06/2026

Recuerda siempre mantenerte hidratado con AGUAAAAAA🧊

puedes hacer lo siguiente:
☆endulzarla con frutas
☆preparar un agua natural de frutas en casa
☆tenerla a la vista siempre
☆carga contigo una botella de agua o tu termo favorito

Ojito, tqm

Esta temporada de partidos recuerda HIDRATARTE 🧊⚽️Tus botanas pueden ir acompañadas de estos alimentos del equipo de la ...
13/06/2026

Esta temporada de partidos recuerda HIDRATARTE 🧊⚽️

Tus botanas pueden ir acompañadas de estos alimentos del equipo de la selección de frutas 😎

Tu botana, no solo tiene que ser alimentos procesados, escogamos alimentos reales💪🏼✨️

¿Como va tu progreso?, ¿Como van tus metas? 🤍 Aun es tiempo de empezar, cualquier dia es bueno 🫶🏼💪🏼
01/06/2026

¿Como va tu progreso?, ¿Como van tus metas? 🤍

Aun es tiempo de empezar, cualquier dia es bueno 🫶🏼💪🏼

Despuesssssss de muchooooo, su nutri ya esta certificada en Síndrome Ovárico Metabolico Poli-endocrino🥳(dice sop, porque...
18/05/2026

Despuesssssss de muchooooo, su nutri ya esta certificada en Síndrome Ovárico Metabolico Poli-endocrino🥳(dice sop, porque lo tome antes de que se cambiara el nombre😅)

Los veo en consulta🤍✨

Feliz dia del niños a todos 🌼🥳
30/04/2026

Feliz dia del niños a todos 🌼🥳

Dia Nacional e internacional de la Obesidad 🤍El lema de este año es, 8 mil millones de razones para combatir la obesidad...
04/03/2026

Dia Nacional e internacional de la Obesidad 🤍

El lema de este año es, 8 mil millones de razones para combatir la obesidad.
Se estima que para el 2035, 4 mil millones de personas padezcan de Obesidad. 🫣

En la actualidad todos los grupos de edades ya presentan esta enfermedad. Desde niños preescolares hasta adultos mayores. Ocasionando enfermedades metabólicas como Diabetes, enfermedades cardiovasculares, cáncer, hígado graso, apnea del sueño y problemas de fertilidad.

Haz el cambio, activate, come variado, come comida real

Los cambios poquito a poquito se van construyendo ✨️🤍 Mira hace 6 meses, 4 meses, 1 mes desde que empezaste a hacer camb...
25/02/2026

Los cambios poquito a poquito se van construyendo ✨️🤍
Mira hace 6 meses, 4 meses, 1 mes desde que empezaste a hacer cambios buenos para ti🤍
Es tu proceso y nadie puede quitártelo

Ni tu nutri construyó Roma en un dia

Te quiero 🫶🏼

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