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Psicología Cognitiva Obregón

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13/05/2025

🤣

30/04/2025

Feliz día a todos las niñas y los niños, sin duda una fecha esperada por todos ellos, listos para disfrutar de actividades en sus escuelas y recibir el cariño de todos sus seres queridos, como todos los días, pero esta vez de una particular y especial forma.

Que maravilla el ser niño, tener alegría, ilusión y una inocencia particular de su edad, así como la necesidad de ser criados de la mejor manera, listos para absorber todo y formar su personalidad, algo que debemos proteger en esas pequeñas personas, con amor y mucha responsabilidad.

Felicidades a todos y todas, y de paso, abracemos también a nuestro niño interior y démosle el mismo apapacho que a los pequeñines …

04/03/2025

Algunos datos sobre salud mental… vas a estar bien!

21/01/2025

La tristeza puede ser una cuestión de enfoque, a no ser que venga derivada como parte de vivir con un trastorno mental; tener al centro de nuestra mente pensamientos pesimistas sobre el futuro o recuerdos tormentosos es un perfecto motivo para estar triste constantemente, no se trata de evadir realidades incómodas, sino de observar lo bueno que tenemos en nuestro presente y, desde este bienestar, responder y resolver lo que nos causa estar triste.

No es fácil, y sin duda requiere un esfuerzo de nuestra parte, hagamos lo que esté en nuestras manos y sigamos adelante, un día a la vez.

Ánimo!

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