06/08/2026
PSICOANÁLISIS DE LA VIDA COTIDIANA
Gracias por compartir tu pregunta.
Muchas personas interpretan que quien inicia una relación inmediatamente después de terminar otra simplemente "no sabe estar solo". Sin embargo, desde el psicoanálisis la pregunta puede ir un poco más lejos.
No siempre se trata del miedo a la soledad. En ocasiones, lo difícil no es estar sin pareja, sino quedarse el tiempo suficiente con la pérdida que toda separación implica.
El psicoanalista André Green explicó que algunas personas encuentran muy difícil elaborar las ausencias y tolerar el vacío que deja un vínculo cuando termina. En esos casos, una nueva relación puede funcionar como una forma de disminuir rápidamente el dolor, evitando el proceso de duelo.
Por su parte, Donald Winnicott planteó que la capacidad de estar a solas no significa aislarse del mundo, sino poder sostener la propia vida emocional sin depender permanentemente de la presencia de otra persona. Esa capacidad se desarrolla desde los primeros vínculos y constituye un importante indicador de madurez afectiva.
Esto no significa que toda persona que tenga varias relaciones consecutivas actúe por la misma razón. Cada historia es distinta. Sin embargo, cuando una relación comienza antes de que la anterior haya podido elaborarse, vale la pena preguntarse qué función cumple ese nuevo vínculo.
Quizá la pregunta no sea solamente:
¿Tiene miedo a quedarse solo?
Sino también:
¿Qué resulta tan difícil de encontrar cuando ya no hay nadie que ocupe ese lugar?
Porque, a veces, no se busca únicamente una nueva pareja.
Se busca no encontrarse con aquello que la ausencia deja al descubierto.
📚 Si a quienes leyeron este espacio les interesa conocer más respecto a este tema, pueden consultar La capacidad de estar solo, de Donald Winnicott (incluido en Los procesos de maduración y el ambiente facilitador, Editorial Paidós). Como complemento, Narcisismo de vida, narcisismo de muerte, de André Green (Editorial Amorrortu), desarrolla valiosas reflexiones sobre la pérdida, el vacío y los vínculos.
Etza Uriarte
Psicóloga Clínica | Psicoterapeuta | Tanatóloga
Un espacio para la palabra...