Psicóloga Anahí Vázquez

Psicóloga Anahí Vázquez Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Psicóloga Anahí Vázquez, Servicio de salud mental, 21 abasolo esquina, Ciudad Victoria.

23/06/2026

Apego seguro 💛

Las personas con apego seguro suelen sentirse cómodas con la cercanía emocional y también con la independencia. Confían en sus relaciones, expresan lo que sienten de forma clara, ponen límites saludables y no necesitan perseguir ni alejarse constantemente para sentirse valoradas. Entienden que el amor se construye desde la confianza, la comunicación y el respeto mutuo.

✨ El apego seguro no significa no tener inseguridades, sino saber gestionarlas sin que controlen la relación.

¿Te identificas con este estilo de apego? 👇

Si deseas trabajar en tus relaciones y bienestar emocional, puedes enviarme un DM para agendar una cita. 💬🧠

20/06/2026

La terapia también nos ayuda a identificar patrones que hemos normalizado durante años. En mi caso, descubrir mi complejo de salvadora me permitió cuestionar muchas conductas que creía saludables. 💭✨

¿Te identificas con esto? 🤍

Si deseas agendar una cita, puedes mandarme DM.

18/06/2026

es broma… JAJAJJA 🤣,pero sí me da mucha satisfacción cuando mis pacientes logran poner y sostener límites🥰

16/06/2026

El apego ansioso no se ve como necesidad… se siente como temor a no ser suficiente para que se queden. 💔

¿Te identificaste? 👀

Si deseas iniciar terapia, puedes mandarme DM.

13/06/2026

El apego desorganizado no se ve como confusión… se siente como querer cercanía y temerla al mismo tiempo. 💔

¿Te identificaste? 👀

Si deseas iniciar terapia, puedes mandarme DM.

11/06/2026

JAJAJAJAJ

09/06/2026

¿Y si ese pensamiento no fuera un hecho, sino una interpretación? 🤔

Nuestros pensamientos automáticos aparecen tan rápido que solemos creerlos sin cuestionarlos. Pero hacer una pausa y preguntarnos: “¿qué evidencia tengo de que esto es cierto?” puede ayudarnos a ver la situación desde una perspectiva diferente.

🧠 En terapia trabajamos la identificación y reestructuración de pensamientos automáticos para desarrollar interpretaciones más racionales, realistas y equilibradas.

Si deseas iniciar terapia, puedes enviarme un DM para más información. 💬

06/06/2026

A veces creemos que todos avanzan más rápido, son más felices o tienen una vida mejor. Pero estamos comparando nuestro detrás de cámaras con el contenido editado de alguien más.😕

¿Alguna vez te has comparado con lo que ves en redes sociales? Te leo en los comentarios. 👇🏼

💌Si este tema está afectando tu bienestar emocional, buscar apoyo psicológico también es una forma de cuidarte. Citas al DM.✨💜

04/06/2026

Como dice la chaviza jajaajajj🤣🤣🤣

01/06/2026

El apego evitativo no se ve como distancia… se siente como protección.🙂

¿Te identificaste?🤔

💌Si deseas iniciar terapia, puedes mandarme DM

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