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Psicóloga Athziri Alvarez

Casa
Mexico
Ciudad Victoria
Psicóloga Athziri Alvarez

¡Hola! Soy Athziri, psicóloga clínica y de la salud, con un enfoque cognitivo conductual. Es por eso que estih aqui!

Y estoy aqui para guiarte… en ocasiones sabemos reconocer las dificiles situaciones en la que la vida nos pone, pero no tenemos una guía.

07/06/2026

✨ El TDAH en mujeres suele verse diferente a como tradicionalmente se ha descrito. Muchas mujeres crecen sintiéndose “desorganizadas”, “distraídas”, “intensas” o “demasiado sensibles”, sin saber que detrás de estas dificultades puede existir una condición neurobiológica. Con frecuencia, los síntomas se confunden con ansiedad, estrés o falta de disciplina, lo que retrasa el diagnóstico y el acceso a apoyo adecuado. Reconocer las señales es el primer paso para comprenderte con mayor compasión y encontrar estrategias que se adapten a ti.

Soy Athziri Alvarez 💜✨Psicóloga clínica y de la salud, con enfoque cognitivo conductual 🛋️

13/05/2026

No es igual evitar que gestionar…

Soy psicoterapeuta clínica y de la salud con un enfoque cognitivo conductual 🛋️✨

08/05/2026

Muchas víctimas de violencia machista no creen que su pareja pueda asesinarlas, especialmente cuando la violencia aún no ha llegado a golpes físicos graves. Sin embargo, la evidencia muestra que la violencia suele ESCALAR progresivamente: comienza con control, celos, aislamiento, humillaciones y manipulación emocional.

En México, 9 de cada 10 tentativas de feminicidio son cometidas por parejas o exparejas. Además, múltiples investigaciones muestran que muchas víctimas nunca denunciaron porque minimizaban la agresión o pensaban que “él no sería capaz”.

La violencia psicológica y el control coercitivo son factores de alto riesgo. Que no haya golpes hoy, no significa que no exista peligro mañana. La mayoría de los feminicidios no empiezan con un as*****to: empiezan con señales que fueron normalizadas.

04/05/2026

Psicóloga clínica y de la salud 🧠✨
Acompaño procesos de duelo, ansiedad y sanación emocional desde un enfoque cognitivo conductual.
Un espacio seguro para comprenderte y reconstruirte.
Atención presencial y terapia en línea.

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28/04/2026

El machismo no solo se manifiesta en la pareja; también puede reproducirse dentro de la dinámica familiar, especialmente cuando algunas suegras ejercen control, competencia o violencia hacia las nueras desde creencias de posesión sobre el hijo varón. En estos casos, el hijo puede quedar atrapado entre la lealtad a su madre y la responsabilidad afectiva hacia su pareja, mientras la nuera suele convertirse en blanco de humillaciones, invasiones de límites, descalificaciones o agresiones directas.

Cuando estas conductas se normalizan, se perpetúan relaciones basadas en poder, sometimiento y misoginia internalizada, donde otra mujer es vista como amenaza y no como persona. Las consecuencias pueden ser graves: daño psicológico, ruptura familiar, violencia escalada e incluso hechos extremos. Hablar de esto no es “pelear entre mujeres”, sino visibilizar cómo el machismo también opera a través de vínculos familiares que dañan profundamente la salud emocional y la seguridad de las mujeres.

alcance):

25/04/2026

🧠✨ Empieza tu proceso desde donde estés
La terapia cognitivo-conductual en línea te ayuda a cambiar pensamientos y mejorar tu bienestar.
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05/04/2026

Muchas veces tenemos duda sobre lo que pasa en una primer sesión terapéutica, pero nadie nos dice cómo es ese primer inicio y qué con lleva, aquí te explico brevemente qué hago yo en una primer sesión terapéutica.

Soy psicóloga clínica y de la salud, con un enfoque cognitivo conductual.
Escríbeme por DM o WhatsApp 8343481833

23/03/2026

Te dijeron que ser fuerte era no rendirte,
no que ibas a tener que sostenerlo TODO:
emociones, casa, trabajo, hijos… y a ti misma.

Y entonces te culpas:
por no llegar,
por sentirte agotada,
por querer parar.

Pero no es falta de amor propio.

Es vivir en un sistema donde a las mujeres
nos enseñaron a darnos hasta quedarnos vacías.

Amor propio no es exigirte más.
Es cuestionar esa voz que te dice que nunca es suficiente.

Es decir:
-“no puedo con todo… y no pasa nada”
-“también necesito apoyo”
-“también me toca descansar”

Dejar de exigirte lo imposible también es amor propio.

18/03/2026

La dependencia emocional no es casual: desde la TCC sabemos que se construye a partir de esquemas cognitivos como el abandono o la insuficiencia. Con perspectiva de género, también entendemos cómo la socialización (especialmente en mujeres), refuerza creencias como “necesito al otro para valer” o “amar es sacrificarse”. Cuestionar estos aprendizajes es clave para construir vínculos más sanos 💜✨

17/03/2026

Es importante que aprendas a identificar estos patrones y estilo de pensamiento para comenzar a trabajar en un proceso terapéutico. Al reconocer que mantienes pensamientos que te mantienen en una relación nada saludable, comienzas a desarrollar una predisposición para salir de ahí 💜✨

¿En qué momento has sentido que dudabas de lo que estabas sintiendo o necesitando dentro de tu relación? 💬

🛋️Soy psicóloga clínica y de la salud 🧠 con un enfoque cognitivo conductual, trabajo el trauma, ansiedad en general pero sobre todo en víctimas de violencia, desde una perspectiva de género 💜✨

Dirección

Calle 7, Porfirio Díaz 825-planta Alta, Entre Carrera Torres Y Aldama, Zona Centro, Cdad. Victoria, Tamps
Ciudad Victoria
87000

Horario de Apertura

Lunes	10am - 8pm
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Miércoles	10am - 8pm
Jueves	10am - 8pm
Viernes	10am - 8pm
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