Jorge Pizaña / El Espejo Soy Yo

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Ciudad de México
Jorge Pizaña / El Espejo Soy Yo

Mentor Sistémico y Pineal Biohacker al servicio de la vida. Creador de la identidad filosófica de “El Espejo Soy Yo”. fb.com/stars

La misión, recordar y mantener la conexión con la fuente de Amor, Serenidad y Sabiduría propia. Compartiendo Experiencias, Mirando el Espejo hacia uno mismo.

29/07/2026

¿A quién sigues culpando de aquello que hoy ya podrías empezar a transformar ?

18/07/2026

Las relaciones no se fortalecen solo por el cariño que existe entre dos personas, sino también por el respeto a los límites, los roles y las responsabilidades de cada uno. Cuando cada persona reconoce su lugar, evita cargar con lo que no le corresponde y permite que el otro haga lo mismo, el vínculo se vuelve más equilibrado, estable y sano. Desde esta mirada, el afecto encuentra un espacio donde puede crecer sin confundirse con el control, la dependencia o el sacrificio excesivo.

17/07/2026

El cierre más profundo rara vez ocurre hablando con el otro.

Ocurre cuando uno deja de necesitar que el otro valide su historia.

16/07/2026

Defenderte solo repite lo que más te ha dolido!

16/07/2026

¿Tu ya despertaste?
o
¿nomas le pusiste palabras bonitas a tus miedos?

10/07/2026

“Si algo de mi historia, te sirve, te la comparto para que tu también sanes, con mucho Amor”.

09/07/2026

A veces uno no está en crisis.

Nomás ya se acostumbró a vivir lejos de sí mismo.

Trabaja.
Contesta.
Resuelve.
Aguanta.
Dice “todo bien”.

Pero por dentro sabe.

Sabe qué está postergando.
Sabe qué está cargando.
Sabe qué conversación está evitando.
Sabe qué parte de su vida ya no se sostiene igual.

De eso se trata en RESPIRA

No de motivarte.
No de entretenerte.
No de darte otra frase bonita.

Sino de mirar desde que sistema nervioso estás intentando sostener tu cuerpo.

🜂 No puedes construir una vida que tu cuerpo y sistema nervioso no puede sostener. 🜂

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Ahí aprendes a respirar

09/07/2026

No se dice: soy de carácter fuerte.
Se dice: no he aprendido a regular mis emociones de forma saludable
ni a expresarlas con asertividad.

07/07/2026

“El amor es la chispa que enciende la llama, pregúntate qué es lo que la va a sostener”.

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Teléfono

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