Dra. Y. Valeria Navarrete Anaya Geriatra

Dra. Y. Valeria Navarrete Anaya Geriatra Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Dra. Y. Valeria Navarrete Anaya Geriatra, Médico, Ignacio Sandoval, Colima.

Atención integral del adulto mayor👵🏻🧓🏼Envejecimiento saludable💓Trastornos de la memoria🧠 Osteoporosis🦴Cuidados paliativos💊Atención hospitalaria 🏥y domiciliaria🏠 Capacitación a familiares y cuidadores🩺👩🏻‍⚕️

¡Agenda tu consulta hoy mismo!

14/07/2026

En mi consulta veo algo todos los días:

Familiares que aman profundamente a sus papás, a sus abuelos…pero que muchas veces no saben si están tomando las decisiones correctas.

Y eso es completamente normal.

💙 Mi trabajo no es solo valorar al adulto mayor. También es acompañar a quienes están a su lado en este proceso, para que nunca sientan que tienen que enfrentarlo solos.

No tienes que recorrer este camino solo.



Dra. Yalila Valeria Navarrete Anaya | Geriatra

📍Av. Ignacio Sandoval 1699 Col. Los Girasoles
🏥Hospital Puerta de Hierro Colima | Consultorio 310

☎️Citas:
312 330 6652 / 312 135 6237

📑 DGP 11739085 | CED. ESP. 15190310
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26/06/2026

No todo olvido significa demencia. 🧠

Y entender esa diferencia puede evitar tanto preocupaciones innecesarias como retrasos en una valoración importante.

La memoria cambia con el paso de los años, pero hay señales que merecen atención cuando empiezan a afectar la vida diaria.

💙 La clave no está en si existe el olvido, sino en el impacto que tiene.



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17/06/2026

"Es por la edad."
"Ya está grande."
"Así son los adultos mayores."

Y aunque algunos cambios pueden formar parte del envejecimiento, otros son señales que requieren atención y valoración médica.

Detectarlos a tiempo puede marcar una gran diferencia en la calidad de vida, la funcionalidad y la independencia.💙🩺

¿Cuál de estos cambios te ha tocado ver con más frecuencia?



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12/06/2026

Muchas veces hablamos del envejecimiento como si fuera sinónimo de limitación.

Pero historias como la de Natalie Grabow nos recuerdan que envejecer no necesariamente significa pérdida.
🏊🏼‍♀️🚴🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

No buscamos que todos hagan un Ironman.
Buscamos que más personas lleguen a esa edad siendo funcionales, independientes y capaces de tomar sus propias decisiones.

Y eso se construye mucho antes de cumplir 80 años. 💙

Etiqueta a ese adulto mayor que te demuestra que la edad no lo define.

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10/06/2026

Los medicamentos que ayudaron hace años no necesariamente siguen siendo los mejores hoy. 💊

Con el tiempo cambian las enfermedades, las prioridades, la funcionalidad y los objetivos de salud.

Por eso, revisar periódicamente los tratamientos es tan importante como indicarlos. 🩺

¿Hace cuánto no se revisa el tratamiento de tu familiar?

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05/06/2026

El envejecimiento no ocurre de un día para otro.👴🏼👵🏻

Se construye con pequeños hábitos que repetimos durante años.

Algunos nos acercan a la independencia.
Otros, a la dependencia.

La buena noticia es que nunca es tarde para empezar a cambiar. 💪🏼

¿Cuál de estos hábitos te sorprendió más?

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03/06/2026

Muchas personas buscan una lista de estudios "obligatorios" después de cierta edad.📋

La realidad es que la mejor prevención no consiste en pedir más estudios, sino en pedir los adecuados para cada persona.

💙 La medicina personalizada siempre será mejor que las recetas universales.

¿Alguna vez te han pedido estudios sin explicarte para qué eran?

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27/05/2026

Nos han enseñado que debemos cuidar a los demás.
Pero pocas veces nos enseñan que también necesitamos cuidarnos a nosotros mismos.

Si cuidas a un adulto mayor y te sientes agotado, abrumado o que necesitas un descanso…eso no te convierte en una mala hija, en un mal hijo o un mal cuidador.
Te convierte en humano.

Pedir ayuda, tener una red de apoyo y reservar tiempo para ti no son lujos.
Son parte del cuidado.

💙 Porque cuando el cuidador se rompe, el paciente también lo resiente.

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15/05/2026

Envejecer no debería significar perder independencia o calidad de vida.
Por eso decidí dedicarme a la geriatría: para entender a cada paciente de forma integral, más allá de diagnósticos o medicamentos.

Detrás de cada adulto mayor hay una historia, una familia, hábitos, emociones y objetivos distintos. Y todo eso también importa en su salud. 💙

Mi objetivo en este espacio es ayudarte a entender mejor el envejecimiento y acompañarte en el cuidado de quien amas.

Bienvenidos ✨

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01/05/2026

¿No sabes cómo llegar a mi consulta? 🩺

Te muestro el recorrido para que llegues sin complicaciones.

Ubicar el consultorio también es parte de hacer más fácil la atención.

Agenda tu cita y acude con tranquilidad.📍

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28018

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