Nutri Angie Ramírez

Nutri Angie Ramírez No otra dieta solamente, sino una nueva manera de vivir! Estás buscando un plan de salud acorde a tus necesidades?

Una nueva manera de alimentarte te ayudará a:

-Obtener y mantener tu peso ideal
-Tener una energía abundante
-Mejorar tu apariencia física
-Mejorar tu digestión
-Reducir el estrés
-Mejorar tus padecimientos. Mi deseo es "que tengas salud, así como prospera tu alma" 3 Juan 1:2

Estoy a tus órdenes.

¡Sé fuerte y valiente y pon manos a la obra!... porque mi Dios estará contigo.
1 Crónicas 28:20 NVI

04/06/2026

Las dietas restrictivas te enseñan a evitar alimentos; una alimentación saludable te enseña a disfrutarlos con equilibrio.

Comer variado no arruina tu progreso, lo hace sostenible. 💛✨

03/06/2026

✨ Aprender a comer sin culpas ni restricciones no significa “comer perfecto”, significa hacer las paces con la comida.
Tu salud no mejora castigándote ni dejando de comer, mejora cuando aprendes a escuchar tu cuerpo, nutrirte y disfrutar sin miedo. 💛🥗
Porque comer también es bienestar, no castigo.

02/06/2026

Muchas mujeres no tienen un problema con la comida…

tienen una historia de dietas extremas 😔

Dietas que enseñaron:

❌ “esto engorda”
❌ “esto está prohibido”
❌ “si comiste de más, compensa”
❌ “entre menos comas, mejor”

Y poco a poco…

la comida deja de ser nutrición
y empieza a sentirse como culpa.

Por eso aparecen:
✨ ansiedad por comer
✨ atracones
✨ miedo a ciertos alimentos
✨ efecto rebote
✨ frustración constante

Y después muchas creen que el problema es su falta de voluntad…

cuando en realidad están agotadas de vivir peleadas con comer.

La salud NO debería sentirse como castigo.

Comer también puede ser:
💛 equilibrio
💛 tranquilidad
💛 autocuidado
💛 libertad con responsabilidad

¿Alguna vez una dieta te hizo sentir peor contigo?

01/06/2026

El problema no es solo la dieta… es todo lo que dejamos de comer por miedo, culpa o desesperación.
Saltarte comidas y restringirte demasiado no te acerca a una relación sana con la comida.

Tu cuerpo no necesita castigos, necesita cuidado, equilibrio y hábitos que sí puedas sostener 💚

30/05/2026

Cuidar tu salud es un acto de amor propio 🤍

Si quieres empezar sin dietas extremas y con acompañamiento, agenda tu cita ✨

Excelente noticia!
30/05/2026

Excelente noticia!

28/05/2026

En México celebramos hoy el día de la nutrición 🥳

La nutrición no se trata de perfección ni de culpa, sino de aprender a cuidar tu cuerpo con amor y conciencia. 💚✨
En este Día Nacional de la Nutrición, recuerda: pequeños hábitos pueden transformar tu salud.

26/05/2026

¿Cuántas veces llegas a la noche con hambre…
sin ideas…
y terminas picando lo primero que encuentras? 😵‍💫

La cena NO tiene que ser complicada para ser saludable.

Mi idea rápida de hoy👇

🥑 tostadas de pollo con aguacate y jitomate cherry

¿Por qué me gusta tanto?

✨ proteína → ayuda a controlar hambre y antojos
✨ grasas saludables → más saciedad
✨ comida real → menos sensación de restricción

Porque comer saludable NO debería sentirse como castigo.

La mejor alimentación es la que:
✔️ disfrutas
✔️ puedes preparar
✔️ se adapta a tu vida

¿Team tostadas para cenar? 👀💛

25/05/2026

A veces no es hambre física…

es cansancio emocional.

Y muchas mujeres cargan tanto estrés, responsabilidades y agotamiento…
que terminan buscando alivio en la comida.

No para castigarse.
Para sentirse mejor por un momento.

Por eso sanar hábitos también implica entender nuestras emociones 💛

¿Te ha pasado?
Si te identificaste, mándame DM para ayudarte

Dirección

Colima

Horario de Apertura

Lunes 8am - 7pm
Martes 8am - 7pm
Miércoles 8am - 7pm
Jueves 8am - 7pm
Viernes 8am - 7pm
Sábado 8am - 12pm

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nutri Angie Ramírez publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Nutri Angie Ramírez:

Atajos

Compartir

Categoría