Kibutz Terapeutico

13/08/2026

Taller 5: Lo que necesito, lo que espero y lo que exijo.
Comunicación, límites y conflicto con adolescentes.

¿Sientes que el cuidado de adolescentes se ha convertido en un campo de minas? Este taller está diseñado exclusivamente para cuidadoras S.O.S. que buscan herramientas prácticas y sin rodeos para gestionar el día a día.

Lo que aprenderás:

•Comunicación: Estrategias para hacerte escuchar sin necesidad de gritar.
•Límites: Cómo definir qué es negociable y qué es una exigencia firme.
•Conflicto: Claves para desactivar discusiones y recuperar la calma.

Un espacio directo, empático y libre de juicios para transformar la frustración en soluciones reales de crianza y cuidado.

07/08/2026

Taller 4/6
"DEL CONFLICTO AUTOMÁTICO AL CONTACTO CONSCIENTE".

Agradecido por la presencia, la honestidad y la entrega de cada integrante del grupo. Hoy no solo se habló: se profundizó en el sentir, se le dio voz a aquello que duele y que muchas veces evitamos contactar por miedo, costumbre o comodidad.

El conflicto no es el enemigo; es parte del encuentro y también del desencuentro. Lo confrontamos para dejar de huir de él, reconocer lo que nos pasa y asumir la responsabilidad de nuestros límites.

Trascender el conflicto no significa evitarlo, sino atravesarlo con conciencia, claridad y firmeza. Solo así podemos construir relaciones más auténticas, establecer límites claros y avanzar hacia vínculos cada vez más equilibrados y menos sostenidos por el miedo o la confusión.

06/08/2026

Taller4: Del Conflicto Automático al Contacto Consciente

Explorando nuestra reactividad ante el adolescente para descubrir las necesidades profundas que se activan en nosotras.

Un espacio de continuidad, resonancia y autoexploración.

22/07/2026

¿Quién cuida a la persona que cuida? ❤️‍🩹

En nuestro Taller #3 nos detuvimos a escuchar, respirar y responder a preguntas profundas que transforman nuestro día a día:
✨ ¿Cómo regresar y mantenernos en nuestro centro?
✨ ¿De qué manera el trauma condicionó mi respuesta ante el conflicto?
✨ ¿Cómo aprendo a poner límites claros y sanos?

Sanar implica regresar a nuestros sentidos. Vivimos un espacio para hacernos presentes a través de la respiración, validando nuestro sentir y reconociendo nuestras verdaderas necesidades.Gracias a quienes formaron parte de esta experiencia de reconexión. 🌿

21/07/2026

Taller #3

TALLER PARA CUIDADORAS DE ADOLESCENTES: Cuidado Consciente y Límites Personales.

"Antes de poner límites, necesito encontrar mi centro." 🧘‍♂️

✨Cuidar y acompañar a un adolescente es un reto diario que requiere paciencia, pero sobre todo, una sólida estabilidad interna. Para poder establecer límites firmes y amorosos con ellos, primero necesitamos aprender a regular nuestras propias emociones y conectar con nuestro cuerpo.

diseñado especialmente para cuidadoras, donde compartiremos herramientas prácticas de autorregulación emocional y corporal encaminadas al cuidado consciente.

📅 Fecha: Miércoles 22 de julio de 2026⏰ Horario: 9:00 am a 11:00 am
📍 Lugar: Aldeas Infantiles S.O.S Comitán de Domínguez, Chiapas.
🗣️ Facilitador: Psic. clínico y Psicoterapeuta Néstor Adrián Gutiérrez Bravo🏢 Organiza: Kibutz Terapéutico

17/07/2026

16/07/2026

Tu cuerpo sabe.
Nuestro cuerpo es el único vínculo que tenemos con nuestra realidad inmediata.

10/07/2026

06/07/2026

✨ "Lo que despiertan en mí los adolescentes: mi historia, mi vocación y mis necesidades"✨

Este taller profundamente conmovedor está diseñado especialmente para cuidadoras y sus adolescentes. 👩‍👦‍👧 Un espacio que nos invitó a mirar de frente las emociones, desafíos y aprendizajes que activa el acompañar esta etapa de la vida.

Nuestros grandes aprendizajes:

Mi historia: Sanar nuestras propias vivencias para acompañar sin proyectar heridas pasadas.

Mi vocación: Reafirmar el propósito y el amor que guían nuestra labor de cuidado.

Mis necesidades: Recordar que para sostener a otros, primero debemos sostenernos a nosotras mismas.

La adolescencia no es una batalla, es una transformación mutua. Agradezco la vulnerabilidad, la escucha y el respeto de cada participante en este viaje de autodescubrimiento y comunidad. 💜

26/06/2026

Mitos y realidades de la salud mental masculina y como el autocuidado y atención primaria puede favorecer para ser padres presentes, conscientes y responsables.

Ser Padre-ser hombre, no es ser más fuertes, más duros, más inteligentes o más perfectos, es reconocer el ser vulnerable que también soy, un ser humano.