Lupita Arreola Terapeuta Familiar Amorosamente Mamá

08/08/2024

04/08/2024

🫶 Respiros del corazón!

03/08/2024

Sueños de mamá 🫶

02/08/2024

Hacemos lo que podemos con los recursos que tenemos, seamos compasivas con nosotras mismas.

El amor de mamá 😍 es grande, incondicional y fiel.

💕 amorosamente mamá.

27/07/2024

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20/07/2024

Ser mamá no es tarea fácil, sin embargo es la más trascendental.

La mamá real no es perfecta, pero hace lo mejor que puede con los recursos que tiene, nos doblamos pero seguimos de pie.

El amor ❤️ nos mueve.

19/07/2024

Dejar ir la urgencia

“Una cosa a la vez.
Eso es todo lo que tenemos que hacer.
No dos cosas a la vez, sino una cosa hecha en paz.
Una tarea a la vez.
Un sentimiento a la vez.
Un día a la vez.
Un problema a la vez.
Un paso a la vez.
Un placer a la vez.
Relájate.
Deja ir la urgencia.
Empieza calmadamente ahora.
Toma una solo cosa a la vez.
¿Ves cómo todo se arregla?
Hoy haré en paz una sola cosa a la vez.
Cuando tenga dudas haré primero lo primero.”

Melody Beattie

15/07/2024

Ante el cansancio es de vital importancia recuperarse.

💡Te comparto algunas soluciones ante los diferentes tipos de cansancio.

💡Tú energía y salud están en relación a la calidad de tu descanso.

!

10/07/2024

A estas personas yo les llamo vitamigas!!

💕Sus dosis son de vital importancia !!