28/08/2026
ASANARTE es Ingeniería Yóguica pura
Estructura y funcionalidad, una ciencia ancestral, religión, filosofía, un conjunto de métodos científicos y sistemáticos diseñados para evolucionar la conciencia humana y optimizar el funcionamiento del cuerpo y la mente.
A diferencia de las ciencias externas que estudian el mundo físico, esta es una tecnología interna desarrollada hace miles de años en la India.
Principios Fundamentales:
Tecnología interna: Herramientas mecánicas para cambiar la química del cuerpo.
Enfoque empírico: Basado en la experimentación directa y la observación personal.
Bienestar subjetivo: El estado interior no depende de las condiciones externas.
Unión integral: Sincroniza el cuerpo, la mente, las emociones y la energía.
Los 4 Pilares de la Ingeniería Interior:
Kriya Yoga: Transformación a través de la gestión de la energía vital.
Jnana Yoga: El camino del intelecto, el discernimiento y el conocimiento agudo.
Bhakti Yoga: Canalización de las emociones mediante la devoción y la gratitud.
Karma Yoga: Acción desinteresada para romper las limitaciones del ego.
Beneficios Científicos:
Balance químico: Reduce el cortisol y eleva las hormonas de la felicidad.
Claridad mental: Estabiliza la actividad cerebral para mejorar la toma de decisiones.
Salud celular: Fortalece el sistema inmunológico y retrasa el envejecimiento.
Resiliencia: Elimina el estrés acumulado en el sistema nervioso.
ASANARTE, dónde la práctica no es solo ejercicio, movimiento multifuncional dimensional, es ir más allá...
