Afahic Psicóloga Medicina.

Afahic Psicóloga Medicina. AFAHIC es un espacio amoroso y profesional de acompañamiento a mujeres adolescentas y adultas.

Baja el sonido de sus palabras y solo observa.Espacios para acompañamiento únicamente virtual.
26/07/2026

Baja el sonido de sus palabras y solo observa.
Espacios para acompañamiento únicamente virtual.

Es el momento de tu merecida pausa.
22/07/2026

Es el momento de tu merecida pausa.

Una pequeña pausa nunca viene mal.Espacios disponibles para acompañamiento únicamente a mujeres de manera virtual.
21/07/2026

Una pequeña pausa nunca viene mal.
Espacios disponibles para acompañamiento únicamente a mujeres de manera virtual.

Soy Araceli y tengo 10 años acompañando a mujeres a salir de relaciones violentas.Te acompaño en el proceso.
20/07/2026

Soy Araceli y tengo 10 años acompañando a mujeres a salir de relaciones violentas.
Te acompaño en el proceso.

Regresar a mis raíces puede llegar a despertar estado de perfecta y profunda armonía.A ti como te va regresando a tus re...
19/07/2026

Regresar a mis raíces puede llegar a despertar estado de perfecta y profunda armonía.
A ti como te va regresando a tus recuerdos?

Cruda realidad.
12/07/2026

Cruda realidad.

Seguro te resuena la frase “no hables mal del papá de tus hijos” o “tú les meter ideas a los niños”, tu obligación no es...
12/07/2026

Seguro te resuena la frase “no hables mal del papá de tus hijos” o “tú les meter ideas a los niños”, tu obligación no es hablar bien ni mal, solo mostrar la realidad, todo lo demás depende completamente de él.

Soy Araceli y tengo 10 años acompañando a mujeres latinas a salir y sanar relaciones de abuso narcicista.Si estás en ell...
10/07/2026

Soy Araceli y tengo 10 años acompañando a mujeres latinas a salir y sanar relaciones de abuso narcicista.
Si estás en ella o estás saliendo de ella, tengo el espacio adecuado para ti, escríbeme.

Del papá de mis hijos no van a estar hablando. 😅
10/07/2026

Del papá de mis hijos no van a estar hablando. 😅

Hace poco alguien me dijo que le daba tristeza verme “odiar a los hombres” a partir de la experiencia que viví con el pa...
08/07/2026

Hace poco alguien me dijo que le daba tristeza verme “odiar a los hombres” a partir de la experiencia que viví con el padre de mis hijos.
La realidad es que odiar es un gasto energético que no estoy dispuesta a asumir. Esa energía, de manera muy consciente, decido invertirla en nosotras.
Mi experiencia con el señor O no es un caso aislado. Es una realidad que refleja la vivencia de un gran número de mujeres divorciadas. Mucho antes de mi separación comencé a estudiar profundamente la violencia machista, el narcisismo, el amor romántico y la crianza. Desde entonces acompaño a mujeres desde esta perspectiva.
Lo que encontré fue una constante: mucha violencia psicológica. Mujeres que aseguraban vivir un matrimonio o una relación “feliz”, con sus “altibajos”, porque “así son los hombres”, pero que tenían la autoestima profundamente deteriorada. No entendían por qué les dolía el cuerpo, por qué sufrían dolores de cabeza constantes, por qué aparecía la resequedad vaginal, disminuía el deseo sexual o vivían con ansiedad. Nada de eso era normal si, en realidad, estaban en un “matrimonio feliz”.
La mayoría de las mujeres que están en una relación experimentan alguna forma de violencia. Muchas no la identifican y otras terminan negociándola hasta desensibilizarse, justificando pequeñas conductas que su cuerpo, desde hace mucho tiempo, sabe que no están bien.
La próxima vez que de tu boca salga la frase: “también hay hombres buenos”, pregúntate antes si tu cuerpo no vive en estado de hipervigilancia; si mantienes la mandíbula apretada; si padeces problemas gastrointestinales, ansiedad o un cansancio que no logras explicar.
No dudo que existan hombres que buscan construir relaciones sanas. Sin embargo, incluso ellos han sido educados dentro de una cultura machista. La diferencia es que son capaces de reconocerlo, cuestionarse, asumir responsabilidad y trabajar activamente para no reproducir esas formas de violencia.
En cambio, que un hombre sea un buen proveedor o te compre todo lo que deseas no significa, por sí mismo, que esté libre de ejercer violencia. Hay formas de controlar, manipular, minimizar o ejercer poder que no dejan un moretón, pero sí profundas heridas emocionales.
Por eso decidí hablar de violencia. Porque mi energía no está puesta en ellos; está puesta en nosotras. En acompañar a las mujeres para que puedan reconocer las señales a tiempo y salir de una relación que, aunque no les arrebate la vida, puede terminar destruyéndolas emocionalmente.

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